↑先給大家看影片,這是EASON四個月的時候,吃的是橘子.我想大家應該很驚訝吧!!我怎麼會讓一個4M月的孩子吃橘子呢??其實E媽是個護理師,對於許多流言傳言加上書本都教我們要怎麼給小孩吃副食品,自己看了覺得侷限太多,這樣媽咪們也太累了吧!!我自己的大原則是"多變化,只要不要讓小孩噎到"吞的進去的食物我都會給EASON嘗試看看唷!!所以現在的Eason什麼都吃,吃什麼都不奇怪!! 就是個吃貨阿!!!!(不挑食)看了許多文章E媽整理出些建議給大家提供參考唷!!!建議1 餵母奶的媽媽限制多?!E媽自己餵母乳到6個月,因為工作關係無法正常擠奶,奶量就開始變少了!!加上EASON出生沒多久因為某些原因去了醫院住了兩星期,導致我也無法親餵.親餵的媽媽真得很幸福,小孩也很幸福,可以好好享受肌膚之親.親餵不用侷限小孩吃多久吃多少,飽了寶貝自然就會不吃了~想喝的時候媽咪們就無限供應給寶貝,自然而然就會供需平衡了!!!不用擔心黃疸,吃感冒藥或抗生素(這是兒科醫生證實過的喔!!)都不需停止哺乳.只要媽媽有脹奶的感覺,寶寶的尿布每天也都達到有重量的六包以上,就表示喝得很夠.很多寶寶會有大小餐的情形,這是正常的；每個寶寶的胃容量不同,也不可能一次喝太多.E媽是瓶餵,在飲食上我什麼都吃,咖啡、茶、酸甜苦辣、海鮮肉類~我都吃沒有在忌口.....EASON喝了我的母奶也沒有什麼特別的改變阿!!!除非媽咪們有特殊對某些食物過敏怕小孩也過敏,不然都可以吃喔!!!建議2 四個月之後的寶寶,除了蜂蜜以外,不需限制任何天然食物!四個月之後,寶寶的消化酵素已經趨於成熟,尤其是喝母奶的寶寶更是如此,因為他們已經從喝母奶的過程中,學習消化多種不同的蛋白質.所以,如果寶寶開始對成人的食物有興趣,一歲以前,除了蜂蜜恐有感染之虞不要碰之外,其實什麼都可以試.很奇怪的是,台灣的家長對於給寶寶吃天然的「雞蛋」這件事敬謝不敏,卻對含有食品添加物的人工製品如米精、牙餅、嬰兒罐頭等趨之若鶩.其實這些食品添加物才是引發過敏的元兇之一,雞蛋反而會讓嬰兒漸漸產生耐受而去敏感化.還有一些家長不敢讓寶寶吃副食品,是因為寶寶牙還沒長齊.但其實寶寶的牙齦也是很強壯的,只要把食物剪碎、弄軟,他們都可以練習咀嚼,也能消化得很好.(↑以上取自黃瑽寧醫師部落格)看到黃從寧醫師寫到這部分的時候,更讓E媽有衝動讓EASON吃各式各樣的食物了!!!E媽朋友的女兒之前說對蛋白過敏,現在1Y8M了多試了幾次就不會過敏了耶!!很神奇吧~小孩真的都會改變的!! ↑↑這是收延4M的相片,EASON已經吃過了蘋果泥、粥(可以煮稀一點)、草莓、加上這一串麵包~當然麵包沒有吞進去,只是舔舔外面就慢慢的融化了,EASON很有興趣我也不阻止!!!建議3 小孩正在發展,想吃多少就吃多少!!小孩,他們正在發育,每天所需的熱量主要來自澱粉,而攝取蛋白質的比例也應該比成人還要高.一歲以下的小朋友,只要是正確的油脂,不論成分來自動物性或植物性都可以；孩子愛吃多少雞蛋,或者加一點鹽巴調味,都是不需要特別禁止害怕唷!↑↑這些相片大概是EASON8-9個月的時候長了1-2顆牙,中間他吃膩了粥,我還會給他吃麵(嬰兒的義大利麵或白麵),或者比較軟的白飯,自製的小餛飩(第一張圖)~花椰菜也可以用鹽水清燙過,也是很可口的!!E媽看EASON都吃得津津有味,就很滿足了!!(灑花)建議4 保健食品不需要長時間服用.簡單說裝在瓶子裡的東西都不適合長時間使用.很多媽咪們會給小孩吃鈣片或是棗精(幫助排便),或者買現成的果泥或肉泥~這些E媽都沒有使用過~EASON偶爾排便不順時我會加一點欣表飛鳴或是益生菌,至於罐裝果泥肉泥,雖然很方便~但是E媽寧願自己親手作~也比較安心放心,不會有過多的其他不明成分. 現在的EASON1Y4M,已經可以跟大人一起吃飯了~我們不需要特別去煮他的,我們吃什麼他就吃什麼,也不強迫他要吃多少,想吃就吃.他可以吃半碗飯和半碗湯唷~~~(吃貨來著)蘋果芭樂葡萄都是他的最愛~(水果都愛吃)當然零食部分偶爾E媽還是會給他當點心吃或獎勵他~但是前提下不吃巧克力,主餐吃飽了在吃零食.對了,EASON從小吃中藥的補品長大,現在EASON會主動拿粉光森粉要我們餵他~我們也才會給他吃!!(他很愛吃中藥)以上就是E媽的方享,希望大家可以一起分享討論唷!!!↑↑長了八顆牙了,連芭樂也不放過!!!!!頭好壯壯~ https://www.facebook.com/pages/Eason-Teng/341058992720251↑↑EASON也有臉書唷!!!!大家來幫我們按讚唷~
