感冒一個多禮拜的龜鱉兒終於好的差不多了!!今年的天氣真的是無法理解都11月底了還熱到可以開冷氣一下冷一下熱小人不中鏢還真的很難(昏) 龜鱉算是個滿少感冒的孩子Jill來分享一下我覺得滿不錯的好物跟小撇步簡簡單單就能讓小人當個健康寶寶哇哈哈 **空氣清淨機**J從小到大完全沒有使用過空氣清淨機耶!J老母就是標準的垃圾養,垃圾大== 一直到跟蕭先生在一起之後我才真正認識到這款神物 結婚後搬去跟蕭先生住蕭先生是道地處女座,對居家衛生清潔要求到一個不行家裡空氣清淨機是隨時待命偵測到空氣品質不好就會啟動Jill則是對生活環境能省則省的那種人XD沒有到威脅我生命的地步 我想我一輩子都不會買空氣清淨機這種東西吧!!!話說原本老娘鼻子嚴重過敏,噴嚏早上是打不用錢的大小感冒不斷跟空氣清淨機生活了好一陣子鼻子情況...驚人改善!!(淚)J老母對空氣清淨機的運作原理跟效能是完全沒有研究啦但憑著我起床後終於不用狂擦鼻水的鐵證這...這東西確實有效!! J也開始對空氣品質的好壞度很敏銳(跟喝過好酒之後就很會分辨一樣!?)每次回娘家我必定鼻子發癢然後流鼻水要流個半天(淚)難怪我從小就過敏阿阿阿阿阿阿!!!!! 好的空氣品質對小人的健康大有幫助喔!尤其台北的灰塵真的是很可怕就算家裡打掃的再乾淨門窗一開不到一天又可以看到沙發或窗台上都積了粉塵== 與其幫小人買玩具買新衣我覺得買一台空氣清淨機是更實惠的投資!!!偷偷說其實亂買小人物品花的錢早就可以買一台不錯的空氣清淨機了吧XD **除濕機**跟空氣清淨機比較起來大家應該跟除濕機熟一點~至少Jill身邊的朋友家大多沒有空氣清淨機但幾乎都有除濕機!!! 夏天會開冷氣比較沒有家裡太濕的問題冬天一到濕氣就冒出來了(怒)Jill家算是很濕從外面回到家裡一開門就能感覺到 一股空氣很黏的FU~濕度太高除了全身不對勁之外潮濕的環境是塵璊跟細菌的最愛阿阿阿阿!!!家裡一濕起來是不可能保持乾淨的各種奇異的髒東西會無窮無盡的在角落茁壯然後小人在家爬來爬去看到東西就放嘴巴....額想起來就心驚驚! 現在的除濕機都滿高科技的可以把室內的濕度維持在適合的範圍大約是55~60%左右!濕度太低寶寶的鼻腔會太乾不舒服喔家裡除濕機沒有這種功能的話其實就是有開除濕機的時候在寶寶房間內放一盆水或濕毛巾就能讓空氣不要過度乾燥! 選一台好的除濕機很重要(廢話XD)千萬不要貪小便宜阿阿阿阿好的除濕機能讓家裡快速脫水J有買過一台除濕機(小牌子老母記不得了)總之就是為了省預算瞎買的想說矇用用了半天除不到多少水有夠難用!!!結果只好再買一台冏確確實實的省小錢花大錢(是說我好像很愛做這種事哇哈哈哈哈母湯阿) **善用循環扇**龜鱉兒第一次感冒就是因為天氣變熱阿母開電風扇讓他吹著睡覺起床後當晚就鼻水共共流(昏)尤其小人體溫比較高很常邊睡變流汗(龜鱉就算吹冷氣睡覺有時候還是會滿頭都是汗)睡覺的時候吹電風扇容易著涼一著涼感冒就跟著來! 之後老母迅速入手循環扇!!循環扇跟普通電風扇最大的不同看名字就知道~循環扇能讓 空氣循環!可以讓室內空氣流動~一般電風扇就是讓空氣擴散而已對流效果沒那麼好 **循環扇怎麼用!?**電風扇一般會開左右轉動直接對著人吹循環扇是不會左右轉動的喔!!!只能調整風向的高低(上下調角度)也不建議風向對著人吹 如果天氣普通熱J會把循環扇放在窗邊讓風向往天花板的方向往上吹開個10分鐘左右整個房間就會涼涼的很神奇悶熱大退散!就完全不需要開冷氣了這樣龜鱉兒可以在涼爽的房間睡午覺也不會直接吹到風! 開冷氣的時候循環扇更好用Jill冷氣都設27度再配上循環扇房間就涼的很剛好!老母覺得是很適合寶寶的溫度!!變頻冷氣循環扇的搭配是夏天省電的好幫手哇哈哈哈 不過循環扇價格比較高貴J覺得跟空氣清淨機還有除濕機比起來必買程度沒那麼高剛好有預算或正好想要新買電風扇的阿母們可以考慮!!! **沒事多洗手**帶1y1m的龜鱉兒出門是不可能保持乾淨的!小鱉有熱愛撿樹枝的怪癖XD看到樹枝就要撿而且不要以為樹枝很少見隨便走在人行道上就樹枝一堆!!!! 人在外面我會準備自製濕紙巾龜鱉玩到一個段落我就會幫阿鱉擦手有到餐廳吃飯的話更好離開前一定會帶龜鱉洗個手再走 回到家第一件事當然就是 大~洗~手穿短褲的話鱉腿也會一併處理~一歲小人把自己弄髒的功力不容小覷所以外出服跟家居服也分的很清楚一回家除了洗手洗腳衣服會全套換掉變成在家穿的家居服(如果只是跟老母下樓到便利商店買個東西當然就不會這麼搞剛XD) 有些朋友會覺得J老母太大驚小怪不過病毒是非常容易附著在寶寶的小手然後被吃進嘴巴低毛病就跟著上身了勤勞洗手是能夠做的最簡單的預防!!!!拜託~多洗手吧!好文推薦>>黃瑽寧醫生:小朋友洗手,可以拯救全世界! **均衡飲食**一歲前小人的吃飯問題比較沒那麼傷腦筋主食是奶副食品就真的是副食品而已XD一歲之後龜鱉自己變的不太愛喝奶所以營養補充都要靠老母幫他做的愛心三餐三餐的內容就變的極度重要!!! 早餐我是讓龜鱉喝一瓶奶喝個100cc就不想喝了== (等這次的奶粉喝完就不會再買奶粉!)然後J會準備牛奶燕麥粥給鱉吃(用鮮奶)通常是水果口味(最方便XD)加點香蕉蘋果葡萄~有什麼水果就加什麼!香香甜甜的龜鱉很愛 午餐晚餐Jill都是當餐現做一定都是蔬菜肉類澱粉類均衡J特別愛用的幾項食材: 洋蔥,大蒜,薑片都是對增強抵抗力特好的食補材料!網路上很多阿母常會分享感冒的飲品什麼洋蔥水~大蒜水~薑湯不用等到感冒才讓小人喝這些平常的飲食就加入更能預防感冒!!! Jill用洋蔥,絲瓜,大蒜,薑片跟鴻喜菇燉出來的活力雞湯(握拳) 不要小看食補的力量J自己力行健康飲食之後身體比25歲之前瘋狂亂吃的時期狀態好非常多!!所以更堅持要給龜鱉良好均衡的飲食習慣常常看到身邊朋友熱愛做布丁,蛋糕甜點類的給寶寶當點心吃點心吃飽飽之後小人正餐吃幾口就不要了(昏)這樣豈不就本末倒置!!!! 龜鱉很少吃點心正餐與正餐中間如果肚子餓J都是以餵水果為主 照片是超棒的小人甜點!香甜燉梨子 最多就是給一點點吐司或饅頭!讓龜鱉止飢但不是吃飽除了生病的時候龜鱉吃正餐的情況都非常良好營養飯菜能吃上一大碗咧!老母相信好的飲食習慣也是讓龜鱉比較少生病的大原因喔~ 如果家中寶寶已經上托兒所的話...恩!那就阿母多喝幾罐雞精身體練強壯點咬牙撐過去== 以上這幾點就算都有做到只要一上學應該就會立刻破功冏據說寶寶只要把全部的病毒輪流集滿以後就會比較少感冒了XD(昏倒) J老母養鱉的小小經驗分享給大家!!!!!>//< 延伸閱讀: 三款寶寶餐椅大評比~!挑選餐椅的注意事項你知道了嗎?延伸閱讀: 沖繩五天四夜親子自由行>>新都心西松屋殺紅眼血拼記 寶寶鞋一雙一百多台幣(驚)延伸閱讀: 台北南港CityLink>>氣球屋爆炸好玩~從日本來的遊戲愛樂園!(台北以外也有分店) 喜歡這篇文章的話記得到Jill跟酷哥龜鱉兒的粉絲團按讚搞笑的育兒生活天天連載中~MissJillx流氓小龜鱉
