文章源自:http://babybaby1117.pixnet.net/blog/post/318201534吃飯是味覺的享受,當孩子開始接觸副食品後,不知道大家有沒有好好吃一頓飯呢?剛開始嘗試吃副食品時間是四個月到六個月之間四個月到六個月餵食副食品比較輕鬆(除了小寶寶剛開始接觸副食品的那一個禮拜很辛苦,因為他們的嫩嫩的嘴第一次碰觸湯匙阿!)接著五、六個月後,小寶寶會開始想要拿你手上的湯匙.到了十一個月後,開始進入你跑我追的餵食.甚至夫妻想帶著小寶寶到外面用餐,小寶寶卻坐十分鐘就想下餐椅而跑來跑去,最後夫妻倆連開心吃一頓飯時間都沒有.不知道有沒有人有經歷過這一段呢?小時候永遠的印象,我爸爸說過：「吃要有吃相,坐要有做坐相.」從小養成吃飯不配電視,餐桌上有公筷和公匙. 其實,尚未有小貝拉前,在外面吃飯時候,發現有小孩跑來跑去,我真的替他們擔心.因為火鍋店都會有人端熱熱的湯頭,如果不小心撞到服務人員而燙傷了,不知道該如何是好阿!所以,婚前我就跟貝拉爸溝通過,孩子餐桌禮儀和家庭教育很重要,希望長輩最好能不過問(我知道很難)婚後,我就住在一個四代同堂的家庭裡. ◎家是小孩的第一個學校,大人是小孩的第一個接觸的教師.小貝拉一出生,長輩都很疼(因為是第一個孫子)這時我緊張了,適當的疼我接受,但過度的疼愛就是變成寵兒我就無法接受了.我跟貝拉爸溝通,孩子是我們的,家教也要遵守我們的規矩.有好多媽咪私下來信關於該如何讓長輩能一起遵守這個規矩呢? 以下是我自己親身經歷,婆家部分就要老公去溝通,畢竟是自己的親生家人有差 (不然怎會有公婆媳的問題出現!)但是老公不願意去跟長輩溝通怎辦?這就要媽咪自己跟老公溝通.畢竟是小孩是你們自己的,長輩只是阿公阿罵阿祖.陪伴孩子長大最親密的還是爸爸和媽媽.如果真的老公真的不願意不願意,好吧!媽咪如果願意自己溝通也可以,只是講話語氣可能要柔和和使用婉轉的講法,沉住氣的溝通和回應長輩.最後真的真的不行的話,媽咪又想要有禮儀規矩,只好撐一下送幼兒園囉!(這個是我跟貝拉爸說過,如果不願意支持我和遵從我的規矩,我寧可去上班,把小貝拉送去學校,而且我要送去頂級的幼兒園)長輩和貝拉爸聽了都非常緊張,因為他們捨不得小小孩這麼早上幼兒園,又加上非常貴(幼兒園的錢是媽咪我自己要出,他們也不願意送去)而娘家部分就要媽咪自己去溝通(不然為何回娘家會比較輕鬆自在!) 準備吃副食品前,要先遵守以下幾點規矩.(大人也要一起遵守)1.在固定的位子上吃飯2.吃飯不看電視3.吃飯帶圍兜兜4.大人與小孩同桌5.多讚美少責備6.營造出愉快的吃飯環境 不管多累,都要堅持以上六點,只要撐過了,就海過天晴了! 在還沒有小貝拉之前,貝拉爸最愛吃飯配電視.小貝拉吃副食品開始,貝拉爸戒掉吃飯配電視啦!(笑)身教大於言教,當父母親的要以身作則阿!小寶寶從小就是模仿大人長大的,孩子是大人的鏡子.所以,餐桌禮儀要從家庭裡做起.今天跟大家分享餐桌禮儀練習經驗. 四個月到六個月 吃飯規矩:坐在幫寶椅圍兜兜吃飯時間:15分鐘左右 小貝拉四個月半就開始給副食品外婆聽到小貝拉要開始吃副食品,就想買個禮物給她.我適時提醒可以適當的疼愛,但不能溺愛.外婆就買了很實用的幫寶椅送給小貝拉 (有些人可能覺得不需要,也可以用推車)先獻上四個月半第一次吃副食品→喝米湯的初體驗影片 看她吃的津津有味而且還搶湯匙,不給她湯匙還會大哭.至於水果,我還會用除了切小塊之外,還會用水果咬咬樂給她玩邊吃邊玩.切記,到目前為止,只要碰到吃,都需要坐在位子上. 從孩子發展角度來看,嬰兒在四個月時期已經會伸手去探索身邊的事物.小寶寶一出生都是白紙,從小給他養成習慣,吃飯就要帶圍兜兜,坐椅子,慢慢地她就會習慣這個模式. 水杯我讓她玩與練習,由於副食品吃的不多,水也沒有強制給.小嬰兒喝的奶也是水的成分喔! 小貝拉從六個月很會搶我手上的湯匙,不給她還會哭.六個月會開始給手指食物,精細動作會迅速發展,所以我會給予小紅蘿蔔(薄片約0.3CM)、小饅頭、米餅讓她練習.但是要特別注意,要依照小寶寶的咀嚼吞嚥能力和長牙的狀況喔! 手指食物到現在也會有給她,會依照適合她的咀嚼能力和牙齒生長狀況而調整.大家最期待的是小貝拉是如何自己吃飯的呢?這是一條非常漫長的路阿!而且媽咪我的心臟有夠大顆,老公也要很支持才能徹底執行.(在此感謝老公的支持,因為他也很想要小貝拉能與我們同桌一起吃飯的氣氛)接下來有吃相很可怕的照片會出現,請斟酌閱讀喔!我當跪婦當好久,經歷過擦地板(一天四次,早午點心、午餐、下午點心、晚餐)、洗餐桌、擦牆壁、吃完飯後擦她身體和換衣服.我們輪流吃飯,一個餵小貝拉吃飯時,另一個就要快快把飯吃完. 七個月到九個月吃飯規矩:坐在餐椅圍兜兜吃飯時間:20-30分鐘左右這時期的餵食方法,我是先勺起副食品,讓她抓住湯匙(我也會拿著湯匙尾),引導她把飯送她口中. \\這時期手指食物,我也照樣給她. 接著小貝拉在九個月時候愛把湯匙往下丟、手指食物往下丟、拿湯匙敲桌子、把碗裡的食物拿出來放在桌子上,甚至用手抓碗裡的食物捏阿捏.每次她做完某個動作都會微笑的看著我,看我的臉部表情.但是,我並沒有發火,我仍然保持耐心與她講話,我仍然把她丟在地板上的食物和湯匙撿起來.一餐下來反覆這個動作至少有三四十次吧!對了!我還是有耐心地與她說：「No!」並做出搖手指的手勢.(這時期的小孩懵懵懂懂,反覆地做同樣的動作和說同樣的話語,到一歲左右,她其實都懂了!) 過了這個時期,這行為就會消失了!她其實在考驗主要照顧者的耐心度和她對於這個聲音的好奇心.她好奇湯匙丟到地上,媽咪會有什麼反應?那湯匙會怎麼樣?她好奇拿湯匙敲桌子會有什麼聲音和有什麼變化?甚至好奇碗裡的食物用手抓一抓不知道會變成怎樣?這就是一個對這個世界、聲音和主要照顧者的互動已經產生好奇的小孩.每個主要照顧者對於小孩髒亂的忍受度不同,所以要自己去斟酌自己的小寶寶可以髒亂的程度喔! 十個月到一歲以上 吃飯規矩:坐在餐椅圍兜兜吃飯時間:20-30分鐘左右 這時期我就開始放手讓她去吃啦! 我仍然處於跪婦時期,至於她的桌子底下我有墊野餐墊,可以減少拖地的辛苦. 原本想要用報紙,可是家裡都沒有買報紙. 有天貝拉爸說想去野餐,讓我想到野餐墊可以拿來鋪地板阿!(相見恨晚) 在11個月的時候,她自己吃高麗菜洋蔥香菇黑豬肉珍珠丸子(食譜在 高麗菜洋蔥香菇黑豬肉珍珠丸子)_這次是給她手指食物,她吃到開心眼睛都瞇了起來,而且全部吃光光,讓媽咪我非常開心. 下圖是小貝拉吃洋蔥南瓜濃湯的樣子 (食譜:洋蔥南瓜濃湯)有沒有很嚇人,這張圖當時PO在粉絲團,好多媽咪都說這心臟真的要很大顆. 沒關係,這是必經路程,我們夫妻倆都支持她,而且每次只要他有把食物送進口中,我們都會說：「好棒!」給小寶寶稱讚多於責備,吃飯是開心愉快的過程喔! 下圖為1歲30天,給她沒有彎曲的湯匙,她就會使用左手吃飯. 我並沒有很強制矯正她使用右手吃飯,順其自然即可.長輩都會唸阿唸,但是我們夫妻倆都會微笑地回應說：「左撇子很聰明呢!數理方面很好喔!未來有可能會成為醫生唷!我們有資料可證明.」長輩聽完後,就不會再繼續說下去,反而會點點頭問：「真的嗎?」其實,我們夫妻倆只希望孩子健康長大就好,平平安安.至於會這樣說,真的有佐證,但也是要讓長輩不要看一次說一次了. 最重要的是小貝拉正式用湯匙勺飯準確地進入嘴巴是一歲三個月(耶!我出運啦!),以下是影片,大家可以看一下唷! ◎用吸管喝果汁在一歲兩個月時候,小貝拉看我們用吸管喝果汁,她也很跟我們一樣.但是由於一般的吸管不太適合小小孩,所以我去婦幼店找到小小孩適合用的杯子和吸管.而且有蓋子,吸管也比較粗,剛好可以讓小貝拉練習用水杯喝果汁,沒想到她一用就愛上了. 接著連鮮奶也用吸管喝得津津有味. 下圖是一歲四個月的吃相,雖然這時期有時還是會把飯拿出來桌上,但是她是用湯匙勺出來XD 當她看到有花椰菜,她就會放下湯匙,用手去拿.(其實是我的錯,因為我是沒拿叉子給她使用,花椰菜太大,湯匙勺不起來阿) 小貝拉也在一歲四個月學會使用叉子(因為他都會模仿我吃飯,我吃飯都會有湯匙和叉子) 下圖也是叉子唷!她可以很準確地把東西用叉子叉住,再送進口中. 有時候還會整碗拿起來,碗裡面是湯喔!(喝湯的時候我都還會看著) 最後送上一歲五個月吃飯時的捕捉到憂鬱的照片. 到現在,小貝拉可以自己完整吃完一整碗飯.但是我們都跟她吃一樣清淡又營養,她增肥,我們夫妻剛好減肥.我們三人都可以共同進晚餐,這是不是很溫馨阿!看到這裡,大家有沒有信心了.放手讓孩子自己動手吃飯,讓她去探索吃飯這檔事的快樂時光,給她實際操作的機會,大約到一歲三個月就能像小貝拉獨立自己吃飯囉!(請依照主要照顧者能接受的髒亂範圍而去實行) 家裡雖然有長輩在,但是我並沒有讓小孩給他們照顧,所以是我一人帶的唷!(包含煮飯、寫部落格....等.)我也不會麻煩長輩幫忙帶,其實長輩一帶後,很多禮儀就會亂掉啦!(太疼孫子了!)雖然一人帶小孩邊煮飯很累,但是很多事情都不會受到干擾.我傾向西方教育,西方的長輩不過問夫妻倆帶小孩的過程,只享受與孫子同樂的過程而已唷!所以我都會對長輩說:「您們就與小孩同樂即可!」 對了!小貝拉的副食品,每次要製作給她吃的,我都跟她吃一樣,只是她有打泥或者剪碎,而我沒有打泥或剪碎.從他出生以來到現在,不管她把家裡用得多亂,不管她吃得多亂.我都不會生氣,我用我的耐心去對待小貝拉,因為我希望她以後也可以有耐心的去對待每一個人. 對於小小孩,身教大於說教,他們會模仿,也模仿我吃飯的樣子,也會模仿貝拉爸吃飯樣子,也會模仿我們講話,甚至連語氣都模仿了起來.寫到這裡,大約也寫了兩千多個字,還有很多小細節尚未與大家分享阿!我也花了很長的時間把這篇完成了!如果你覺得不錯,給我一個左上角按個讚或者右下角幫我推一下文吧!如果你想要了解更多的主題的話,歡迎到粉絲團來留言給我唷!僅會在粉絲團分享食譜、媽媽經、穿搭、親子關係、還有其他好康的喔! 延伸閱讀<育兒>請別強迫我的孩子打招呼,她只是慢熟型 <育兒>對於一歲的寶寶,多給予肯定句 <父親節專題>這樣的爸爸,哪裡找? <育兒>如何讓已經當爸爸主動幫媽咪分擔和增進兒女情感 <育兒>製作嬰兒作息時間表和嬰兒奶量如何增加 <心情>老公是婆媳之間的潤滑劑
