「哈~啾!」打噴嚏或流鼻水,現代人沒有出現過敏反應的應該很少吧!不論是季節交替或飲食環境,造成過敏的機率都很高,能順暢的大口呼吸是看似稀鬆平常又很奢侈的事.不得不說,連大人都為此所苦,更何況是抵抗力較弱的小朋友,如何減緩孩子出現的過敏症狀,真的是父母很重要的功課 原圖文：http://blog.sina.com.tw/gogochiai/article.php?entryid=655675引發過敏的原因很多,我們家最常出現的就是鼻子問題,像夜裡鼻塞沒辦法呼吸、早上起床哈啾流鼻涕的,也因此尋求過醫生.對抗過敏一定要多方面下手,像是調整飲食習慣、避免潮濕的環境,清潔打掃灰塵,睡眠的床鋪枕被也不能放過像前陣子濕濕冷冷,除濕機一開鼻子就舒服許多會在意小朋友的過敏問題,主要還是擔心鼻子不舒服影響睡眠品質,大家都知道睡得好也是生長的一部分!老北老木是哈比人,真希望兒子女兒可以長高一點呀!說到過敏大家都會推薦吃益生菌,不知效果如何?最近肉哥開始吃益生菌,爬文後挑了健康一刻這款「好聰敏益生菌」有興趣可以搜尋一下,各大網購通路都有賣健康一刻是由多位醫師、營養師、工程師與創意工作者組合而成的團隊,希望分享正確的保健觀念與資訊,打造安心的營養保健食品給消費者.針對各族群設計不同的保健食品,且有獲得專利認證一盒是一個月份,一天30幾塊的價位我覺得不算貴因為法規的關係,療效跟成分我不會說太多,只就食用狀況分享一下囉益生菌要冷藏保存,一次一包的充足份量,不會讓人感覺有吃藥的時間壓力白色細緻粉末好吞食,聞起來香香甜甜小朋友直接倒嘴裡配開水也不會覺得難吃,不習慣直接吃或年紀較小也可以調些水和成泥來吃建議晚上睡前或是早起空腹吃,肉哥晚餐到睡覺的間隔比較短,也常在睡前吃水果喝牛奶的,所以我都讓他早上起床吃一包,吃完益生菌等半小時再吃東西,正好趕上學校用早餐「好聰敏益生菌」每包內含三株精選機能性益生菌,消化不良或是食慾較差的孩子也可以食用還添加超微鈣,對牙齒跟骨骼也很不錯熱量不高,一包才不到八大卡最細心的是不用香精香料,改以水解蛋白奶粉調味,難怪肉哥說吃起來有香香的牛奶味!而且不酸好好吃因為好吃,所以小朋友願意天天吃!吃了一陣子感覺還不錯^_^像有時候夜裡肉哥會自我檢測,例如鼻塞無法呼吸就說因爲我今天有吃巧克力所以鼻子不舒服,或是今天我有吃益生菌,所以可以呼吸等XDD但大人都知道,保健食品只是輔助,不可能一吃見效,最有效的應該就是類固醇的噴劑跟抗生素藥物,但長期使用只會產生抗藥性或依賴,用量越來越大,治標不治本像我家爸爸長期受鼻子過敏問題所苦,也開刀或雷射手術過,但最後還是又復發而且我本來以為這款是專為兒童打造的益生菌,後來發現大人也可以一起吃~肉哥的過敏問題有給醫生看過,其實沒有很嚴重,就是要注意季節變換跟環境,還有健康的飲食跟作息假日我們也會多帶出去運動曬太陽,活動一下再搭配好聰敏益生菌增加好菌,畢竟年紀還小,不希望鼻子不舒服的問題影響睡眠跟生活品質,可以慢慢對付過敏問題,能不仰賴藥物治療是最好的選擇!大家都要加油,找出誘發過敏的原因,努力對抗,健康度過季節交替的不適應 本文為個人心得分享,未受酬亦無販賣或廣告意圖,如需購買或瞭解詳情,請自行搜尋官網或商品連結.文中之「成份」引自產品介紹,不等於聲稱具有任何療效,且每人體質、膚質皆有可能影響產品呈現之效果,故不保證每個人實際使用後的狀況皆同,實際使用之效果依每個人使用為主!
