我覺得老公在這樣下去真的不太妙因為只要沒什麼事就是坐在那個寶座上打電動..打瞌睡..看電視運動可以說是少之又少唯一能讓老公動起來的機會大概只有帶我們出去玩跟照顧大小寶貝的時候老公...趕快拿起「ION旋轉啞鈴」起來動次動了「ION旋轉啞鈴」一共有分三種重量可以依照不同需求來選用我這次分享的是粉紅色-重量1.1KG不要以為這個重量很輕..當你拿著持續動次動的時候..你就知道你小看了這1.1ＫＧ了!!! 開箱後就看到「ION旋轉啞鈴」的廬山真面目囉 這個粉紅色我好喜歡..而且整體設計的還蠻有質感的健身也要很時尚 握把的部分是泡綿的材質~觸感柔軟舒適不會冷冰冰的 開始動次動之前可以先去官網看教學影片~如果可以每天跟著影片做完整個流程~那就可以有猴厲害的巴蒂了 官方教學影片影片網址：https://www.youtube.com/watch?v=QGPVSMC8Ufo 一般的傳統啞鈴是死板版的往上往下~但這個可以旋轉的「ION旋轉啞鈴」讓啞鈴變得很有趣囉會莫名的想要拿起來玩看電視無聊就可以拿起來動次動 老公原本掌握不到旋轉的技巧~不過這樣邊玩邊練習中~也不知不覺運動了不少 總算讓「ION旋轉啞鈴」旋轉起來了老公：我要認真的動次動 我另外還叫老公膝蓋微蹲~可以順便訓練腳力 認真運動的男人就是帥~ 老公使用「ION旋轉啞鈴」沒幾下後..居然跟我說：好累..怎麼那麼累所以我就說吧..千萬別小看這1.1ＫＧ~ 希望大家喜歡我這次的分享與介紹呦~ 附上網址：ion旋轉啞鈴產品資訊 http://goo.gl/uXdJw0 網路購買: http://goo.gl/YwkZNt 本試用文皆無受任何酬勞 絕無廣告推銷之意,單純分享個人自主性的心得分享 !其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果文內之「成份」與「特性」,引自於產品介紹,不等於聲稱具有任何療效每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果,不保證每個人實際使用後的狀況都相同,產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主唷!以上心得僅供參考文章也同步分享在以下的部落格內~http://ryan0725.nidbox.com/diary/read/9053980 http://ryan0725.pixnet.net/blog/post/208857727
