滿滿一桌的保健食品,我吃最兇的前三名中,其中一項就是全效特益菌,全效特益菌屬於益生菌類的保健食品,會這麼喜歡選擇補充全效特益菌,一方面是因為我本身三餐沒有辦法都很正常,營養也沒有說非常均衡,最重要的是生活作息,還蠻常因為工作熬夜晚睡的,長期這樣身體裡也就累積了不少壞菌壞東西,以前年輕還沒有什麼感覺,但現在隨著年紀增長,我開始感覺到這些壞菌對我的不好之處,真的千萬不要小看髒東西殘留在身體內的問題,壞菌也是會引想到肌膚狀態的,只要想想當身體裡殘留一大堆髒東西之後,不定時將它們請出體外,壞菌就會開始攻擊肌膚狀態,氣色變差不打緊,有些人可能會開始長痘子,這些都跟體內的壞菌殘留太多有著息息相關的關係喔!所以現在的我開始除了調整生活作息以及飲食之外,也就開始搭配著吃全效特益菌.市面上百百種的益生菌類產品,我愛吃的品牌目前其中包含寶康生技的全效特益菌,因為寶康生技全效特益菌單包裝的設計,再加上是粉狀的,成分中添加的美國膠原蛋白Ⅱ型以及軟骨素、菊苣纖維、最重要的是每一包270億株以上特益菌,每天一包簡單補充,搭配運動就可以排除身體中的壞菌,而且每天補充全效特益菌一包,就可以不用一直喝乳酸菌飲料,降低了攝取到熱量以及過多糖分的機率,讓我這個怕胖的女人,也比較安心一些.一盒全效特益菌裡面有30小包,等於是一個月份,每一包全效特益菌都有2公克.一包全效特益菌,約是100瓶乳酸菌飲品.身為體內環保小尖兵的全效特益菌,可以直接單吃搭配開水,或是加入飲料中一起咕嚕嚕喝進肚子裡,快速補充簡單食用,完全就是為我量身打造的,有時候我會忘記在家裡吃完才出門,所以我都是一盒放在家裡一盒放在公司,化妝包中也會帶著四包,雖然一天一包但這樣放,我這個健忘的人才會天天都記得來上一包.自己觀察了自己之後,我發現自從我開始補充全效特益菌,我每天時間到了自己就會想要去跟廁所約會,而且是正常的甩掉髒東西,而不是會疼痛或是不正常的方式喔!但不熬夜且正常飲食搭配適度運動,最後每天在來上一包全效特益菌,壞菌先生真的跟我分手了!現在我身邊都是好菌先生囉!官網：http://www.healthbio.com.tw/商城：http://www.healthbio.com.tw/category.php?id=4
