對很多女人來說,30歲一過就好像意味著要跟「過去的青春」做告別,在歸類上也來到輕熟女或熟女的一族.但其實並不用害怕「30」這數字,女人來到這年紀,變化的不只有年紀而已,也會跟著迎來另一段全新的成長階段. 30歲之前的妳,在工作累積一些經驗、在過去的感情體會到了真愛的道理、也懂得在旅行裡拓展開闊的視野,並為之後的未來做好規劃. 來到這裡的妳,更應該要做到這幾件事讓妳的30後人生更加璀璨. 放心吃想吃的美食以前的自己,總會過分的追求身材,希望達到社會眼光的理想身材標準,到了30歲,其實「妳可以選擇先多愛自己一點」. 也許以前總是用工作填滿生活,常常用超商的微波食品就解決一餐,但從現在開始就要慢慢改變,忙碌之餘也要偶爾吃點大餐犒賞辛勞的自己. 另外也要選擇吃的「好」且「巧」,抽點時間為自己做個豐富的早餐,學習掌握自己吃進嘴裡的食物,也是維持身體健康與美麗的不二法門. 跨出以往的圈子,去認識更多人人很容易陷入一種安逸的狀態,習慣一個生活圈的確會讓我們感到安心.但滿30歲的妳,也該為自己創造一個有別於以往一直待的環境,去認識更多不一樣的人也很重要.生活不該只有家人、同事、老闆.千萬不要讓生活陷於一成不變,也許一頓新的飯局、一趟異地的旅行,都會為妳帶來人生更廣的視野與啟發也說不定. 不要停止充實自己到了30歲,妳也會發現,生活不單單只有工作,你會想在忙碌之餘,抽出更多時間完成妳以前就很想做,卻一直沒有完成的事. 可能是進修一個很感興趣的語言、來場一個人的旅行,或是勇敢的去挑戰高空彈跳等等. 只要擁有活躍的心、不要以偷懶的心情度日,做什麼事都能讓妳的生活更加有意義. SteveJobs的金句"Stayhungry.StayFoolish"必須擁有好奇心,不斷去尋找人生的答案. 別把時間花在不對的人身上以前的我們可能為了處事上的和諧,而沒有太多自己的意見,也沒有把時間花在更好的人、事、物身上,學習說「不」,也是30歲的自己該去學習的事情. 不喜歡就不用去揣測別人的想法,大方的直說讓別人更加直接的了解妳.少了20多歲會有的猜忌或懷疑,有時候因為怕傷到一些人或感情,而跟著改變自己的原則,最後吃虧的還是自己呀! 擁有穩定的關係放下20歲一直想追求的怦然與大風大浪的心動,到了這個年紀,女人更應該懂得,真正在乎妳的人,並不會讓妳感到害怕或猜疑. 妳擁有的只有穩定與滿滿的安心感.告別過往年輕時的「速食愛情」,以前所設的那些高富帥條件,其實都比不上一個真正願意花時間去了解、尊重妳的人. 找到一個能讓妳感到舒服合適的人相處,即使沒有走入婚姻,也能讓內心更加平靜,有安全感. 歲月的流逝從來都不是最可怕的事,可怕的永遠都是心靈上的一成不變.對自己有自信,並學著清楚知道自己的優勢是什麼.即使在一般人眼裡不是天生的美女,卻有一種讓人舒服想靠近的特質,擁有令人傾心且自主性的態度,是30世代女性們要面對學習的課題. ❤一起按讚加入HERSS輕熟吧❤FB粉絲團➨https://www.facebook.com/iherss 女人關心的話題、日本育兒大小事、有趣的生活新聞都可以在這裡找到唷:)