這真的不是炫耀文!!這真的不是炫耀文!!這真的不是炫耀文!!(很重要所以說3次!)到目前為止我胖了5公斤多..一開始林醫生還想說我是要留在後期胖但這次產檢他有擔心一下問我還好嗎..哈哈其次是家中長輩一直瘋狂擔心(擔心寶寶會不會不健康) 但寶寶真的很健康頭好壯壯又古錐寶寶已經2600公克了!我不是神我都有正常進食餓就吃身邊的朋友也噹我說我自以為藝人喔!哈哈 我也沒有吃所謂"養生食品""控制熱量"真的是正常吃只是我沒有多吃消夜(都跟著老公的作息早睡早起)還有就是吃太飽會搞到自己更不舒服所以我都吃7.8分飽反正下一餐可以在吃丫哈一人吃兩人補已經過時了!!反正吃重點(主餐)不要多吃下午茶消夜消消夜(蛋糕鹹酥雞甜點有的沒有的...)只要一開始不要走針後期應該也是順順的不會大暴走(也比較不會有妊娠紋喔!)媽咪們一起加油唷! 寶寶五官越來越清楚雖然照片是黑白但產檢當時是4D超清楚的真的好可愛唷❤當媽媽的真的都會溶化覺得自己的寶寶好可愛眼睛大大鼻子挺挺嘴巴翹翹(還是要謝謝幽默的林醫生解說)產檢當天因為我沒吃晚餐產檢結果醫生一照寶寶在肚裡像魚兒一樣嘴巴一直一開一闔(他肚子餓了!)超逗趣的一直到現在我都很好奇每次都看到別的媽媽分享寶寶"激動的胎動-整個大位移"我的都溫溫的移動就慢慢的蠕動他真的不粗魯耶(是空間不夠嗎?!!)希望出生也是這樣溫溫的哈哈我深深相信胎教這回事所以真的有時都會跟他說說話(他可能覺得我很吵吧..)懷孕期間不發脾氣保持愉快心情跟其他姊妹比起來我的寶寶真的讓我開心當媽媽沒有讓我辛苦太多好心情真的很重要!!! 孕期百日咳疫苗❣這幾乎是媽媽都會施打的疫苗(需自費費用2000)這是對新生兒的保護百日咳是一種呼吸道的急性傳染疾病經由飛沫傳染新生兒感染會咳嗽嘔吐呼吸困難..嚴重會導致休克肺炎腦病變..施打建議:孕期28~36週施打早期是新生兒出生媽媽再進行施打但這樣寶寶會沒有抗體而且醫院也會建議"照顧者"都應該施打(爸爸阿公阿嬤..長時間接觸寶寶的)現在是..孕期就可以施打了喔!這樣寶寶一出生就可以有抗體感染風險大大降低爸爸也可以不用再施打(媽媽來就好!!)打完..隔天..手竟然不舉!!!手臂好痠痛壓像是打破傷風針一樣!我連頭都無法洗因為手太痠痛..可以熱敷唷~熱敷完好多了!!痠痛症狀約2~3天就會消失恢復正常!! 我的小寶寶即將退房了現在開始要比較小心了因為你隨時都可能蹦出來最後產檢了醫生交代我可以吃多點吃多點!!!一開始醫生怕我後期會突然變很胖所以會提醒一下想不到離產前的日子在倒數目前整個孕期胖了5公斤多..謝謝你這幾個月的配合都乖乖的也沒讓媽媽胖很多除了初期狂冒痘痘到後期身上開始冒疹子其他都算OK這應該是最後的孕期紀錄了...好習慣揹著你到處走到處去習慣你在媽咪的身上了希望你是個很健康的寶寶這樣媽咪爸比就很開心了 話說...因為生完會有很多朋友親戚來探訪媽媽也愛美壓所以提前跑去接睫毛媽媽是該對自己好一點哈哈