訓練寶寶戒尿布、上廁所,真的是爸比媽咪們一項重大的育兒課題,是否有些小技巧可以幫助我們成功訓練寶寶呢? 首先……Q：什麼時候可以開始訓練寶寶自行如廁呢?Ans.適當的訓練時機約在寶寶1歲半至2歲半的時候,而最大的重點就是「時間」和「耐心」,這兩部分小雞婆會在下面做詳細說明. 再來,媽咪們可以先觀察寶寶有沒有下列這四項基本能力： 寶寶的尿布能在2~3小時內皆無尿液；寶寶開始有模仿大人坐馬桶的行為出現時；寶寶可以平穩地坐在小馬桶上時；寶寶會用語言,或是手指頭來指著肚子表示自己有如廁需求時. 當寶寶具備了上述四個能力後,爸比媽咪們就可以開始給寶寶進行訓練了!但是在訓練寶寶前,有什麼是爸比媽咪們需要做的準備呢? ●馬桶的高度,需要配合寶寶小腿的長度,需要以寶寶的腳能踏到地上為主.●在褲子的選擇上,則要以易穿脫為原則.鬆緊帶的褲子會是個不錯的選擇.●帶寶寶認識馬桶,讓他知道馬桶的功用.可以用些簡單點的詞彙去讓他們懂得,例如：「尿尿」、「嗯嗯」、「便便」等詞彙. 接下來就是訓練技巧的部分了,小雞婆幫爸比媽咪們列了7大需要掌握的技巧： 一、首先,父母需要空出些時間來訓練寶寶.再來,便是「每天定時、定點」帶寶寶坐到小馬桶上,每次不要超過10分鐘,不管有沒有大小便都沒關係,主要的用意是在讓寶寶能夠熟悉環境和馬桶. 二、最好是由固定的照顧者作為訓練員,因為這樣一來,寶寶也能比較容易放鬆、依賴,以及信賴感的增強. 三、可以選擇在暖一點的氣溫下進行訓練,因為寶寶會穿得較少會比較容易行動.在時間的選擇上,則可以選擇在白天的時候,因為寶寶在白天的時候會比較清醒,感覺也會比較敏銳. 四、爸比媽咪們在引導寶寶大小便時,可以在一旁發出「嗯嗯」、「噓噓」的聲音,也可以吹吹口哨,好讓寶寶認識及熟悉「便便」和「尿尿」這一行為. 五、可以讓寶寶在活動時間時不穿尿布只穿小內褲,並準備替換內褲在周圍.儘管寶寶尿濕了、大便了都沒關係,隨時更換就好,這可以讓寶寶體會到乾淨時的舒適度,和尿濕、大便沾內褲時不適感的感受差異,也間接讓寶寶清楚知道如何去正確排解自己的生理需要. 六、爸比媽咪們上廁所時,可以帶寶寶一起去,並讓寶寶坐在一旁的小馬桶上,看爸比媽咪們的如廁情形,這除了可以加強寶寶對於上廁所的行為記憶外,還可以讓寶寶達到模仿的作用,進而使寶寶會更容易想要嘗試. 七、這一點可以說是最最重要的一點,爸比媽咪們一定要懂得鼓勵和讚美.在寶寶成功時稱讚他,也可以適度地給予一些小獎勵；如果寶寶失敗了也千萬不要罵他、吼他、打他、否定他,也切勿因為他尿溼褲子而給予懲罰,這樣只會讓寶寶更不願意合作,甚至還可能會出現反抗行為. （照片取自Google） ＃延伸閱讀：戒奶睡8步驟搞定!別讓蛀牙找上小嬰兒抓住斷奶、離乳時機 四大招教你成功帶寶寶邁向副食品! *本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
