很難相信首圖照片是月子餐吧XD 第一天入住晨昕是從下午茶開始供餐迎接我的第一餐--酒釀湯圓木瓜一盤我是不敢吃酒釀湯圓的人因為我曾經吃過"很酒"的酒釀湯圓從此不愛所以當我看到菜單上面是酒釀湯圓時老實說我一點也不期待我打開之後抱著再試試看的心情吃了第一口 結果我就把它吃光了XDDDD真的好好吃喔 只是淡淡的酒香一點也不膩!! 木瓜也很甜~ 早餐(8:00開始送餐)接下來從早餐說起好了晨昕的月子餐走清淡路線 有時候會不小心清淡到沒有味道XD但是大部份時間是我可以接受的(我個人平常是吃重鹹又愛吃辣)可能因為我這次想說是最後一胎了 所以覺得要趁此節制一點月子期間不要吃太重口味 也比較不會瘦不下來 所以這個口味我還能接受 早餐的部份大部份是 粥一盤配菜(幾乎至少有三樣)粥有可能是白粥、糙米粥、蕃薯粥....配菜就比較不一定 但紅鳳菜倒是蠻常出現的但不是因為晨昕的不好吃 而是我個人很不愛吃粥類的早餐所以我就不喜歡拍 因此也沒有幾張粥類早餐的照片XD(好不認真) 偶爾會出現西式餐點有蛋餅 飲料就會配上豆漿、牛奶、糙米漿、黑芝麻豆漿類等等 法式吐司 不過配菜是生菜洋蔥炒肉絲有點妙XD只要是西式的我都覺得那天的早餐我很滿足而且會立刻跳起來吃 如果是粥類 我就會賴床... 法式吐司馬鈴薯泥地瓜葉(配地瓜葉也很妙)XD 還有雞肉三明治不過可能送來時有點冷掉了所以邊邊有一點硬但口味還不錯 只要有吐司我就把他規類西式XD 配菜份量很大 我有時候都吃不完 馬鈴薯蛋起司三明治 午餐(12:00開始送餐)午餐及晚餐的部份 大多會像以下這樣四菜一湯 飯類每天輪流白飯、紫米飯、糙米飯、紅豆飯、薏仁飯(當天就都是同一種飯)晨昕的配菜顏色都很漂亮令人看了都食慾大開 口味也都很好馬鈴薯燉牛肉超好吃的好嫩 因為我說有註明我不吃海鮮(包括魚)所以這次墨魚義大利麵南瓜濃湯墨魚的部份就換成肉絲很奇妙的組合XD不過是說我平常在外面連墨魚麵我都不吃 但我也不想再麻煩他們換麵條幸好我吃了好像也沒過敏的狀況 雞丁好滑好嫩說到雞丁 有一天四菜一湯有一樣菜給到海鮮小布立刻幫我反應 送餐人員立刻幫我拿到廚房現炒了一份雞丁換給我超好吃的 有自己的廚房就是這麼方便!! 通常上菜也都是熱騰騰的 但少數有幾次還是會有一點冷掉 不過我很懶都沒有拿去微波過 本來是海鮮燉飯 我的也客制成雞肉燉飯了但這次的雞肉燉飯沒味道到我印象深刻XD 完全的「食之無味」阿~~~ 我吃完以後跟小布說我好像覺得我沒有吃東西 可是明明很飽....XD 喔~~~這次的午餐是義式香草雞肉捲 超好吃的啦送餐人員看我在餵奶還提醒我說是剛煎好的喔 趁熱吃!!於是我為了怕冷掉就把寶寶放在授乳枕上喝奶然後我邊吃飯XD(但寶寶放在授乳枕上吃飯時絕對不要喝熱湯喔 一個不小心可是後悔莫及) 我的天兒阿還有藍帶豬排 這根本不是月子餐吧 漢堡肉排飯我沒有每天都拍 因為通常都是四菜一湯這樣 所以我只拍比較特別的西式餐點晨昕的月子餐拍給朋友看 大家都很羨慕哈坐月子吃的東西也是會影響產婦心情及奶量的第一胎在家坐 常常吃的就是那幾樣畢竟媽媽、婆婆一次就是煮一鍋 說實在很膩 又不敢不吃完 所以記得第一胎時 我曾說過坐月子的那個月是我這輩子吃最少東西的時候...(也難怪奶少) 下午茶(15:00開始送餐)下午茶就是一份甜湯一盤水果紅豆湯、酒釀湯圓、花生湯、芝麻湯圓、薑汁地瓜(但我不敢吃薑汁)等等下午茶通常我都一下就解決了哈!!水果除了下面兩種 還有芭樂、香蕉、楊桃、葡萄(應該就是看當時季節有哪些水果吧) 我怎麼忘了打開蓋子XD 我有遇到兩次是水果鬆餅!!PO上FB我朋友都說我根本在幫月子中心打廣告大家都想來坐月子了哈哈哈竟然還有鬆餅當下午茶呢!! 而且還撒棉花糖根本收買了產婦的少女心 晚餐宵夜(18:00開始送餐)一樣是四菜一湯 照片中有兩個保溫罐 就是宵夜湯 會連晚餐一起送來保溫罐的保溫效果超級好 所以不怕晚點喝會冷掉晚餐送來之後大約一個多小時後會來收 如果你還要留下來吃的東西拿出來放在木餐盤外面收餐人員只會收木盤裡的東西喔 第一天我傻傻的想說怎麼有兩個湯? 所以我雖然已經飽了但還是拼了把另一個湯也喝完了然後等著等著想說為什麼沒有送宵夜來?隔天問了才知道原來有一個湯是宵夜喔XDDD所以喝不下的話記得拿出來木盤外面 晚點再喝啦!!隔天送早餐來才會再幫你把空罐收走 偶爾也有這種變化照燒豬排好好吃!! 咖哩飯~ 月子餐很家常 不油膩廚房都會用枸杞、薑一起下去炒 像我本身燥熱的過敏體質 這樣就很足夠 湯品的部份我有點忘記了哈不過大部份晚餐宵夜的湯其中一份會有中藥熬煮的湯比較補 但口味上來說也比較苦其他的湯就都很正常平常就會喝的 排骨湯阿牛肉湯阿之類的 不過小缺點 菇類出現太頻繁 幾乎每天都有 吃得有點膩(這算缺點嗎XD)說不定愛吃菇的人會覺得這是很大的優點喔哈!! 以上 不專業分享完畢