肚裡的小女娃很乖...沒折磨到高齡產婦的曼特寧..就這樣不知不覺邁入傳說中的穩定期..[小杯曼特寧]二條紅線的喜悅~懷孕初期(第1週~第12週)飲食注意事項及必做的自費檢查 不知是否為第一次懷孕..肚子沒有想像中變很大..朋友一見到曼特寧都笑說怎都看不出來...中期為了讓BABY正常發育及預防母體貧血..就要攝取足夠的鈣和鐵.蛋白質.. 從懷孕開始每天喝牛奶一匙芝麻醬來補充鈣鉀..也因如此還沒遇過半夜小腿抽筋的狀況..市售也有類似產品..只是較偏甜些三餐幾乎都是外食族..怕平時吃的不夠營養..還會額外補充營養品... 一知道懷孕就開始補充葉酸...葉酸是可以吃懷孕後期..綜合維他命內含豐富的鐵質..DHA可以幫助BABY腦部智力發展..選擇植物性DHA是擔心深海魚油會有重金屬污染..而且快臨盆若一直服用魚油..會有凝血問題..植物性DHA也能從中期吃到哺乳...更沒有難聞的魚腥味..第17週羊膜穿刺~最晚別超過18週.怕BABY太大不好抽羊水35歲以上的媽媽健保補助5000自費約3000~4000因曼特寧是高齡產婦..必需做羊膜穿刺來確保BABY染色體是否正常..上網許多媽媽們說超級痛...這讓超耐痛的曼特寧心想:沒什麼嘛..沒想到那針一札..開始抽羊水...痛還好...但那隨著抽羊水那陣陣酸感...腦海裡浮出數萬個髒字...記得檢查時請另一伴陪同帶回家..回家以躺在床上休息約二天..不要提重物..像曼特寧做了羊膜穿刺..就不用另自費做頸部透明帶和母血唐氏症..更能確定BABY性別.. 第18週胎動若是第一次懷孕的媽媽..胎動會大致會在20週左右...當然也是看每個人的狀況啦..像曼特寧是在18週的某天夜晚...躺在床上看電視時...冷不防肚子像抽筋般抽動了一下..從那天開始三不五時就能感受到胎動...產檢還看到BABY故意打開雙腳的好笑模樣.. 第22週高層次超音波自費約3000~5000用超音波儀器更仔細檢查完整BABY狀況..還有針對母體子宮頸.羊水量檢查..簡單來說就是BABY健康檢查..曼特寧在懷孕六週就預約台兒診所要做檢測..(台兒診所官網:http://w3.fetalmedicine.tw/)當初檢查前記得要先吃飽..因會花好幾個小時做檢查...首先會由檢驗師檢查..之後才由張院長接手..一開始BABY就趴睡..檢驗師和院長希望她轉正才能檢查有關心臟細部..為了轉成正面...被放風到外吃下午茶甜點.走路做運動.再回來做檢查..沒想到肚裡BABY不給面子..一直固執到晚上六點..全診所剩曼特寧一個孕婦..實在沒辦法...最後Q先生火速買了漢堡塞媽媽嘴...還沒消化立馬做檢查..當儀器在肚皮看到BABY轉正那刻....全診所人員歡聲雷動啊....曼特寧深覺好丟臉..BABY有沒那麼塞呷??幸好能一次做好全身健康檢查..不用像其它孕婦需回診..報告得知BABY一切正常..讓為娘也較安心些...(笑)高層次超音波是非常細部的BABY檢查..從外觀的耳.手指.四肢.內部器官.腦部發展和動靜脈是否運作正常.還有母體子宮頸.羊水狀況.. 第24週肚子歪一邊??每天洗澡後立行擦乳液按摩肚皮...正當雙手在來回擦拭時...竟然發現肚子整個歪向右側...仔細摸最突出的部份..微硬圓圓感覺..尤其躺在床上更是明顯..Q先生伸手邊摸邊肚皮邊安撫著小女娃..叫她快快躺好別擠成一團..神奇的是過沒多久肚子就恢復正常耶...(笑)第26週壓迫下半身隨著時間愈久...小杯曼特寧也變的較重較大些..有時會因坐姿不良或坐太久...造成下半身屁股或大腿部份有點酸...第27週和小杯曼特寧互動~BABY開始對於到光.聲音.氣味有所反應..曼特寧習慣洗完澡看電視時和小杯曼特寧互動著..像輕拍肚皮.或著按壓肚皮.聊天.. 隨著時間流逝..小女娃也漸漸成長變的很有力氣..還記得18週胎動..要手按著肚皮才會感受到小抽筋..等到23~24週左右..隔著衣服就能明顯看到肚皮抽動著...回應也變的較大力...(笑)肚皮有點藏不住...開始要穿寬鬆衣物不要太壓迫肚皮...小朋友才能正常成長...為娘也較舒適些...建議找時間多走路運動...開始要為後期急速膨大肚子有好體力..
