由於第一胎不知道從懷孕後期就該補充卵磷脂,從七個月開始乳房開始泌乳就有腫脹感以及乳頭卡乳汁,那時也不在意,結果一生產完第三天就塞奶了,石頭奶真的好痛,而且不處理又會乳腺炎,也無法好好睡覺休息,整天都在搞奶,硬奶用擠乳器也出不來,只好用手輕輕按壓乳腺,慢慢讓乳汁排出.那時才得知吃卵磷脂可改善,我就選擇吃活力mama膠囊,方便吞食一顆1200mg一早起床就先吃兩顆再擠奶,奶量很好排出來,10分鐘就可以擠200ml,建議哺乳期每天都要補充,讓母乳營養升級,又避免發炎的窘境.而噴泉組中的葫蘆巴媽媽茶及葫蘆巴膠囊讓母乳分泌旺盛,茶包平時泡兩次熱熱的喝就感覺奶在醞釀,膠囊我都中餐飯後吃一次兩顆,半小時後奶還會自己流出來,超有成就感????推薦哺乳媽媽試試~使哺乳之路成康莊大道!
