職場媽媽母乳實戰分享(2)－寶寶篇(瓶餵實作分享)｜MissLulu

(昕11M10D)從家庭回到職場,對於媽媽來說需要進行調整,對於寶寶來說,親餵轉瓶餵更是一種生活模式的大轉變,所以身為媽媽的我們,一定要幫寶寶一步步來調整這些變化,才不會適應不良哦!以下就和大家分享我的個人經驗吧親餵轉瓶餵的訓練基本上親餵轉成瓶餵所需要的訓練,比起瓶餵轉親餵還要簡單得多.我個人並不建議太早開始訓練,以免造成「乳頭混淆」.像我就很後悔在醫院時,給昕王子喝的第一口母奶是從針筒餵食,以致於後來花了非常大的功夫才成功轉回親餵.建議從親餵轉成瓶餵的轉換,只需...1.回到職場的前一~兩週,以循序漸進的方式讓寶寶慢慢習慣就好.2.先將一天當中的其中一餐改成瓶餵.3.切記要讓其他的家人來餵,而不是媽媽自己餵,以免寶寶產生抗拒奶瓶的情況.基本上親餵母乳就是寶寶想喝、媽媽就無限量供應,所以在新生兒階段（0-3個月）要抓出「某一餐」改瓶餵並不簡單,當時我是每天固定晚上8點,公公到我們家看寶寶時,順便讓他瓶餵100-120CC（這樣的量大概可以撐到12點喝睡前奶）,我再在同一時段擠奶. 如何挑選奶嘴/奶瓶如果媽媽在回到職場後,還想維持「上班瓶餵、下班親餵」的模式,切記要使用寬口徑奶瓶,奶嘴一律使用SS最小號的,這樣一來奶瓶的流速和媽媽乳房的流速,產生的差異才不會太明顯,也較能夠滿足寶寶的口慾▼哇~月子中心時的昕王子整個小不嚨咚耶 像昕一直都是使用貝親母乳實感SS號奶嘴頭,到7個月後,才全都換成S號的,雖然母乳版的媽媽是建議SS用到底不用換,我是覺得後期可以增加一點奶瓶的流速無妨~ 千萬不要亂把洞戳大或用剪的嘿,流速瞬間變太快寶寶很容易嗆到哦! 餵食方式親餵的喝奶主導權在寶寶身上（要喝多少吸多少）,而瓶餵則是照顧者完全主導,因此要請照顧者注意以下的餵食重點：1.盡量以水平的方式拿奶瓶：讓寶寶躺得直立一點的方式（半坐式,避免完全躺平）,餵食時讓奶水充滿奶嘴頭,但卻不是讓寶寶躺者,以具有壓迫感的直立式來餵食2.注意寶寶的肢體動作：如果寶寶出現手指腳趾張開、推奶瓶,或是嘴角溢出奶水,就表示他在傳達「慢一點,不要這麼快、我來不及吞」,或是寶寶告訴你他想打嗝了,這時候請先拿開奶瓶,拍一拍他的背,讓他舒服一點再繼續餵3.不要轉動奶瓶：不知道從哪裡有看過一篇古早古早的文章,說寶寶喜歡大人迅速轉動奶瓶餵食,而公公也說曾經看過有朋友邊轉奶瓶邊餵寶寶,一副很專業的模樣…這個嘛,換位思考一下,我們應該不會喜歡自己一邊喝飲料,人家一邊轉動我們口中的吸管吧!而且轉動奶瓶會增加奶水的流速,反而更容易讓寶寶嗆到,也容易過度餵食,邊餵邊轉奶瓶完全是錯誤的,不要學哦~4.不要想一口氣就餵完整瓶奶：建議可以餵個30-50cc時就讓寶寶休息一下、拍拍嗝,就像我們吃飯也會中場休息,不會夾完菜之後,就一直狂扒飯到吃光光,寶寶也是哦~ 親餵改瓶餵,寶寶的奶量怎麼算回職場前,我曾經去看了一次哺乳門診（請看>>哺乳門診是什麼---看診經驗分享~ >昕昕王子的副食品-by少量多樣化原則<<）但長輩總覺得90CC/3小時太少,怕昕王子是男生會吃不飽,而且她覺得昕喝完後還會一直轉頭,用手碰嘴巴嘴也會尋乳反射…所以一直覺得他沒吃飽記得哦...寶寶的尋乳反射要到4個月後才會慢慢消失,去刺激嘴邊本來就會有歪嘴的反應,所以建議媽媽先以這樣的量餵食幾天看看,如果不OK再增量▼這個是昕快滿月時,我們幫他拍人臉飯糰照,結果碰到嘴巴時出現的尋乳反射(這時他已經吃飽了),除非寶寶被你灌暈了,不然一定會歪嘴的 基本上,瓶餵就是要採取定時定量的哺餵原則,每餐大概間隔3小時比較好,畢竟少量多餐也是比較健康的進食方式,也可以避免撐大寶寶的胃,變成大胃王…把寶寶的胃養大可不是件好事總之,寶寶哭不一定是餓了,有可能是口慾（純粹是嘴巴想要有東西）,所以可以先給安撫奶嘴、安撫巾,或是抱著他走走、陪他玩玩來分散注意力長輩可不要一看到寶寶哭就說是肚子餓,這樣媽媽的壓力可是很大的嘿(笑~) 喝奶時段調整---因為產假時我是親餵和瓶餵混搭（晚餐和睡前瓶餵）,所以在月子期間,我把昕王子第一餐的時間大概抓在早上8:00開始,接著大概3小時親餵一次（只能說是大概,因為前3個月掛奶真的是常態）開始工作後,昕的喝奶(瓶餵)時間就是8:00-11:00-14:00-17:00,下班全親餵 這樣一來,不管是白天或回家的親餵,時間都可以搭配到,所以這樣的時段對我來說還蠻match的寶寶的習慣如果都調好了,也別忘了到延伸閱讀看看工具篇和媽媽篇噢================延伸閱讀：職場媽媽母乳實戰分享(1)-工具篇職場媽媽母乳實戰分享(3)-媽媽篇母乳媽媽出國經驗分享產後19天60CC-->成功全母乳之路胸部下垂OUT!母乳媽咪也還我緊肚皮,鬆垮不要來＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝這是我的粉絲團﹝MissLulu的幸福紀事﹞,歡迎加入「搶先看」,更多好康不漏接哦