大地之愛媽媽教室液相勻化106/01/15講師:陳思庭主題:輕鬆哺餵母乳今天應該是今年入冬以來最冷的一天,跟老公興沖沖的跑到台北市區上媽媽教室!((朋友跟我都在笑說,哪有人生了3寶才瘋狂跑媽媽教室的!不過至此懷了3寶,才發現育兒的過程真的不知道的事情非常多,大寶還被我養成氣喘寶寶!以前根本就不知道有媽媽教室這件事!專程去聽醫師談小兒過敏,也才發現原來咳不停也是氣喘的一種!才驚覺我疏忽大寶了!一直以為他體質弱,所以反覆感冒,好不了……))今天的講師,看起來超年輕,可是專業度100%!而且上課內容超豐富,輕鬆,有趣!如果有問題也可以上他們的FB直接搜尋陳思庭,就可以輕鬆找到他們的團隊……今天說到哺乳是無痛的,會痛表示方法錯誤!擠乳應用對方法,會痛的擠乳方式也是錯的!他們用對待燒燙傷的方式對待來乳房!整個過程都無痛……讓我無奈的想起生大寶時,住月子中心,第二天護理師問我:擠奶了嗎?整頭茫然的看著護理師:沒有!(心裡OS:呃……擠什麼?怎擠?因為我根本沒上過媽媽教室……)護理師:那你先按摩,用熱毛巾熱敷!我晚點來幫你通暢乳腺!我:好……於是經過了7小時……對,就是7小時!讓我以為自己被遺棄了……護理師來了,然後他很大氣的說衣服脫掉!然後我非常害羞的脫了!接下來!我倘著淚水,忍著痛!看著護理師幫我疏通!整個過程我只說了一句話:為何?通乳比陣痛還痛!經過了半小時……護理師轉頭回去跟我媽說:你女兒還很有奶頭,不像有人乳頭凹陷!對我媽在後面,長那麼大,第一次在媽媽面前坦誠相見!是看著我被護理師凝虐!雖然接下來的母乳之路,異常的輕鬆,很幸運的親餵的1年內,我完全沒塞奶過,也沒得過乳腺炎……懷孕從16週起會開始分泌乳汁!但我們沒把他擠出來,他跑那去了?自體吸收!所以初乳之所以那麼營養,是因為自體吸收後,乳汁濃縮了!所以營養加N倍,6個月的精華啊!所以那麼珍貴……所以初乳擠出來濃,黏!而且是深黃色的!講師還說如果你擠奶時手沾到,你把兩指手指合起來10妙,你的手就會黏起來,非常難拔開!乳房的剖面圖,像是一個路倒的樹,充滿了乳腺,然而在靠近乳暈的地方乳腺最粗,所以用錯誤的方式會使乳腺發炎腫起來,把乳腺壓扁,結果就是擠不出來,然後就會出現問題了……所以擠奶要先把乳暈的部分輕輕的用C字手法擠出來,等他開始冒出奶水,通暢之後才開始擠後半部的奶!一指部位是乳頭,二指是乳暈(先擠),三四指是後半部的奶!人體的奧妙乳腺大概只分辨在四指的部位,其餘的都是肉!所以只需要擠四指範圍就OK了!初乳大概生完3天左右就擠完了!後面的顏色會大概像蘋果奶,出現蘋果奶就要開始注意!!要乳汁要大量分泌了,最容易開始出現塞奶,石頭奶的問題!也是開始要追奶了!要追奶,主要是排空,怎樣才會排空!奶根本擠不完!排空把飽滿的胸部,擠到像洩氣的氣球軟軟的,沒有硬塊就可以了!親餵的最高境界!供需平衡……大腦很聰明會分泌寶寶需求的量,所以要達到平衡!講師也說,最高境界不是把奶冰成冰棒凍在冰箱,那是供過於求了!如果你要的是成就感,安心你就可以這樣做!基本上,如果你有這樣的情況,通常那些奶你都用不到,因為有保存期限的問題!(半年)各家說法不,有335原則新鮮奶3-5小時冰箱內3-5天冷凍庫5個月666原則!基本上喝過,退冰後就不適合回存!會壞掉!冷凍奶,要退冰要放冷藏進行!如果放在外面要以常溫的水退到稍微溶解,才慢慢用溫水退,不能直接用熱水,裡面的養分會被你高溫殺菌!沒營養!母乳內的是活的!無菌所以嬰兒嗆到也無庸太擔心!不會產生吸入性肺炎!6-8週奶量頂峰,所以要追奶要把握這期間!! 退奶,基本上那些退奶食物,對我都沒影響!唯一有影響的是海帶!(我沒甲抗,謝謝)人家韓國人的發奶海帶芽,是我退奶的必殺技!吃了隔天少一半,坐月子期間意外吃了海帶燉排骨,餵2寶時奶突然沒了!嚇的我快崩潰!想當初大寶奶多的誇張,因為我擠過頭了,瓶餵的結果!一天奶量破2000cc!冷凍庫在大寶還沒滿4個月大冰箱的冷凍庫就爆倉了!冷藏也都是奶(>﹏<),所以每個人發奶,退奶的食物不同,所以要各自找尋……奶陣,是每個媽媽夢寐以求的,甜蜜時刻,講師說5到7分鐘就會有一次奶陣,所以擠奶遇到奶陣,簡直像洪水一樣滾滾而來!每個人都會!我奶陣來的感覺像有傷口刺痛感,片滿整個胸部異常不舒服!而這感覺只有餵二寶時才有!餵大寶沒遇過障礙,簡直不痛不癢的餵了一歲!退奶,除了吃退奶的食物,也要先尋漸進的慢慢來,大概1.2個月!除非打退奶陣抑制身體發奶的元素,可是聽說用這方法之後奶會變乾癟四季豆!不可以在非常短期就貿然停了!大寶,就是忍著痛7天,不擠就慢慢消了!但方法嚴重錯誤……講師說這方法會造成乳凝脂結塊在乳腺內,這結塊容易病變,以後可能需要長期追蹤,以防他變"拍咪呀"(台)!!OS:大寶強制斷奶他沒多大反應,而我痛苦的要命,還真的胸部有結塊(>﹏<),好險生2寶親餵有幫我打通任督二脈!又發現我的強大退奶必殺技! 講說也說到,如果發生塞奶.石頭奶情況!也可以上他們的網站尋求諮詢!如果想要退奶,也可以拿他們給的手冊,過去讓他們評估!因為每個媽媽體質不相同,別的網紅的方法不見得適合自己!如果剛好找到合適的方法,只能說......恩!很幸運的你們屬於同體!所以有關於奶的方面,他們是受過高等教育培育出來的物理師!不是外面哪些可以魚目混珠的混水摸魚的"鋪隆共"套句周星馳說的:走開!讓專業的來...他們都是志工!!有巨大的耐性與包容性!害羞的媽媽也不用覺得會有坦誠相見的窘境!他們每天看得太多了!記得婦科有問題時,朋友說過一句話,有問題就看醫生!就算你怎樣問題,醫生也看過太多了!你以為他們還會有甚麼想法!早就無感了好嘛!!所以別想得太複雜化.. 整個媽媽教室過程,延後了一個小時但我過於專心,都沒發現!至於媽媽禮除了試用包,也有一瓶正牌的眼霜!課堂上送出了好多玩具法寶(絨毛玩具適用)是一瓶利用穀物酒精及酵素去分解絨毛玩偶上的灰塵及髒污的一種清潔噴霧,現場還有11個大獎摸彩,我都沒中到(>﹏<)!不過我很有運動家精神,勝不驕敗不餒!我還是非常開心有參加到這次的大地之愛的媽媽教室,因為之後每場媽媽教室採收費100報名費!也算有賺到!(^_-)大獎是高級的被子!據說之後...還會有一次抽獎機會,抽照片中服務小姐在介紹的那組高級被子跟隨行睡箱!雖然我非常期待但...自覺沒那個運!所以就這樣吧!!報名資訊→大地之愛媽媽教室報名http://ppt.cc/fmiuy 另外,外面的報名桌上還意外拿到兩個質感超級不錯的紅包袋!
