從懷孕開始,準媽媽身體所需要補充的營養,就比一般人來的多媽媽都希望自己的寶寶能夠頭好壯壯聰明又漂亮(最好還能皮膚白、頭髮多、長腿、雙眼皮、大眼睛)一定會特別注意胎兒每個發展階段所需要的不同營養尤其是跟寶寶生長與發育有關的葉酸,更要從準備懷孕時就開始補充了!如果孕期營養補充的不足,媽媽母體本能會優先將營養提供給寶寶,那不只會影響寶寶的發育,也會影響媽媽的身體狀況喔!記得我剛驗到懷孕去看婦產科婦產科醫師就有請營養師跟我講解孕期各階段所需營養聽營養師講解時我真的覺得頭超昏的,為了補足所需營養又不增加過多體重,飲食上都必須有所控制,什麼該多吃什麼該少吃,例如蔬菜要吃兩碗以上,芭樂只能吃半個之類的光用聽的就壓力好大!若是飲食上沒有辦法補充到足夠的營養,就必須另外吃營養品補充初期要吃葉酸,中期要補充DHA跟鈣鐵,後期還要增加卵磷脂瓶瓶罐罐擺出來超級嚇人的!我這個人就是非常不愛吞這類藥丸啊!還記得當初懷老大花了大把鈔票買營養品,吃不到一半就懶得吃然後放到過期因此最適合我的,還是能一杯輕鬆補充營養,又不會覺得像在吃藥的媽媽奶粉而且一罐媽媽奶粉抵多瓶營養品,不只方便還更加划算! 這次體驗安滿專業孕哺營養配方,乳源來自純淨的紐西蘭 它主要特色就是Mind-Q-Plus智慧連動因子是由GA、DHA、葉酸、Bbi得益氏菌與膳食纖維,五大重點營養成分所組成的連動環而且還有獲得三大醫學實證實證一、DHAGA幫助寶寶建立智慧網絡,為寶寶潛能發展重要元素DHA是孕期極需補充的營養成分,能夠幫助寶寶智慧及潛能發展我之前都以為DHA是後期才需要補充,這次經過婦產科營養師衛教才知道原來DHA應該從懷孕10週就開始補充了!之前懷老大,補充DHA的方式就是吃魚油魚油是屬於動物性DHA,來源都是深海魚類,難免有重金屬汙染的疑慮而安滿孕媽媽奶粉的DHA來源,是海藻萃取的植物性DHA不僅能夠避免重金屬汙染,也適合素食者食用 除了DHA外,安滿孕媽媽奶粉,還有一個非常重要的營養素GAGA(神經節苷脂)其實比較少聽到人提到,但一查資料才知道GA跟葉酸一樣,都需要從懷孕初期就開始補充了!依據婦產科醫師仇思源的文章指出GA(神經節苷脂),GA是一種特殊的脂類,主要作用在於提高訊息傳遞的速度與效率.GA以及DHA兩者相輔相成,簡單比喻,GA就像有很好接點的插座,DHA則像傳導性很好的電纜,當兩者的傳導效率都很好時,電流的傳導就會加速.依據臨床數據顯示GA及DHA能影響認知功能,舉凡潛能發展及動作的協調性等.(摘自寶貝的潛能發展,從受孕那天早已經起跑)因此GA與DHA雖然有不同功用,但其實是相輔相成的,一個都不能少!實證二、安滿是唯一經臨床實證,能提高體內葉酸濃度的孕媽媽奶粉孕期另一個重要營養成分,就是葉酸我以為只要懷孕前三個月補充葉酸就好,之後就不需要了但經過這次營養師的講解才知道,葉酸是一個基礎營養,整個孕期都需要補充喔!葉酸對於母體紅血球的形成與發育相當重要,攝取適量的葉酸主要能夠讓孕媽咪有好氣色,同時也對供給寶寶營養有幫助(摘自三大重點 從孕期開始讓寶寶贏在起跑點)而安滿孕媽媽奶粉所含的葉酸,是目前市面上媽媽奶粉中,唯一經過臨床實證能提高體內葉酸濃度的孕媽媽奶粉(圖片來源為安滿專業孕哺營養配方試用包) 實證三、維持消化道機能,媽咪營養吸收好,寶寶好健康膳食纖維與Bbi得益氏菌,都是能幫助排便與營養吸收的關鍵成分獨家Bbi得益氏菌經臨床實證能夠一週改變菌叢生態,幫助營養吸收相信孕媽咪最困擾的就是消化道問題,因為寶寶不斷成長,五臟六腑都被擠壓到旁邊路不通就算了,孕媽咪又很不方便用力排便!相信不少孕媽咪都有便便卡在肛門口,擠不出來又縮不回去,只能一直坐在馬桶上奮戰的窘境在開始喝安滿以前,我已經排便不順長達2週在喝了安滿的當天傍晚,我終於順利的解放了!之後我每天兩杯,不只每天都有正常”產出”,排氣也正常了我終於告別了痛苦已久的不舒服,胃口也比較好了 除了這五大關鍵營養成分外,我也仔細看了成分表是否有包含到營養師跟我提及的幾個需要補充的營養包含B群、鐵、鈣與幫助鈣質吸收的維生素D3都有包含在內看完了營養成分,接下來就要來試試口味了!打開塑膠外蓋,裡面還有一個鋁蓋,上面還附有開封教學打開鋁蓋後,裡面有一層鋁膜拿湯匙柄之類尖尖的東西沿著邊緣戳破然後小心的沿著邊緣撕開,如果沒有撕平整,記得把多餘的部分凹折到開口內,免得之後舀奶粉時不小心被刮傷了我太急著開封,撕完了才想到,其實應該要留一點鋁膜下來,方便刮平匙啊!罐內附有一個小湯匙,每杯的用量,是4平匙200CC的開水一天建議量為2杯安滿的融解速度超級快的!根本我熱水加下去立刻就化開了!也不太需要多攪拌之前喝過幾個牌子的媽媽奶粉,有的很不容易攪散,有的是喝到最後底部都會有好多殘留的渣渣,有的則是喝得當下會感受到沙沙的口感安滿溶解的相當均勻,喝完杯底也不太會有殘留 口味方面我也蠻喜歡的,算是比較適中的口感之前喝過各大品牌媽媽奶粉,有的是奶味很濃,有的很死甜,有的有怪味,有的很稀水無味安滿喝起來跟一般奶粉比較接近味道不會太甜太濃,喝起來很順口,一杯的熱量也只有153大卡過去早餐可能就奶茶麵包,有時肚子餓也會嗑個麵包明明知道這樣熱量很高會胖媽媽,但是吃什麼蘇打餅乾的那根本不會飽啊!自從開始喝安滿專業孕哺營養配方後,從此取代了我的奶茶麵包我喜歡在裡面再加芝麻或者燕麥,不只更營養也更有飽足感又不會增加太多熱量只要每天兩杯,就可以不用吃那些瓶瓶罐罐的營養劑,同時補充足夠的營養成分,兼顧媽媽與寶寶的健康 安滿專業孕哺營養配方官方介紹http://www.mommytalk.com.tw/fernleaf/mommy_product.php現在加入會員可以申請免費試用包,還有首購體驗活動喔!*本文為邀稿體驗,實際感受因人而異,請斟酌參考 喜歡我的文章嗎?快快來粉絲團幫我按讚吧!
