似乎不少媽咪在懷孕期間都曾有過泌尿道感染的狀況,不過為何孕媽咪發生泌尿道感染的機率遠比一般人還要高呢?這就不得不說到孕期頻尿的問題了.在之前的文章我們曾跟大家提到過,孕期頻尿是因為骨盆肌肉鬆弛、膀胱受到壓迫等原因所造成,而且比起男性,女性的尿道短且較為開闊,若是沒有做好清潔保養,很容易讓細菌、髒污入侵,形成泌尿道感染.一、孕期好發泌尿道感染的原因懷孕期間,由於孕媽咪體內的安胎荷爾蒙會增加之故,間接使骨盆肌肉變得鬆弛起來,再加上胎兒一天天長大,孕媽咪的子宮也跟著越來越大,於是位在下方的膀胱就會漸漸受到壓迫,所以每個懷孕的媽咪經常會有頻尿的感覺,這是很正常的,不過也因為這樣,輸尿管逆流的情形變得很容易發生,泌尿道感染的問題也就隨之而來.二、泌尿道感染之症狀泌尿道感染的患者最主要會有頻尿、血尿及尿液混濁發生,嚴重者會引起排尿困難、尿疼或是劇烈的灼熱感,不過這些症狀因人而異,也曾有泌尿道感染的患者但卻完全沒有任何病徵,因此,孕媽咪平時最好多多觀察自己的身體狀況,小心為上.三、泌尿道感染的預防保健多攝取天然食物要避免泌尿道感染,最重要的就是增加自身免疫力,提高對病菌的抗性,所以平日三餐營養要均衡攝取,多吃天然的食品,尤其是蔓越莓,其含有的花青素能夠有效抗沾黏,防止細菌寄生在泌尿道之中.穿著通風孕媽咪盡量穿著通風、透氣的衣褲,如果衣著過緊,會使得皮膚組織悶熱,容易讓細菌有機可乘,增加泌尿道感染的機率.避免憋尿憋尿如果時間過長,尿液中的細菌就容易附著在泌尿道之中,最好3至4個小時就排泄一次,以避免細菌感染.泌尿道感染Q＆AQ：泌尿道感染會一再復發嗎?Q：泌尿道感染是否會產生其他後遺症?想知道泌尿道感染Q＆A嗎? 請點擊這裡!!總結以上方法,想預防孕期泌尿道感染,最好的方法就是多喝水,不要憋尿,也避免穿著太悶熱的衣物,注意三餐營養,以提高身體免疫力.其實孕媽咪本身的生理構造,再加上懷孕的種種關係,感染泌尿道疾病的機率本來就比一般人還要來得高,也因此,孕媽咪更應該做好平日保健,並保持泌尿道清潔,如此就能將泌尿道感染的機率降至最低喔.愛月嫂關心您和新生兒的健康
