長高高按摩,加速寶寶身高發展把握零~三歲的長高關鍵期,在睡前幫寶寶做長高高按摩,將有助於寶寶的身高發展喔!步驟1.按腰腰：對應肚臍正後方的位置,以順時針方向揉10次.2.按膝蓋：膝蓋外側凸起的兩個骨頭中間凹陷處,按10下.3.按腳底：從腳趾往下算的腳底1/3凹陷處,按10下.4.捏腳踝：從腳踝內側凸起的骨頭往上量寶寶一掌寬處,按10下. 揉推兩步驟,刺激寶寶生長發育每天洗澡後的一小時是刺激孩子生長發育的黃金時段,建議爸媽把握時間幫寶寶做揉推按摩,對於寶寶的成長有很大的幫助喲! 步驟1.按摩前,先將乳液搓熱至適合寶寶的37.5度.2.輕揉：輕按小腿後側中間,再輕柔地以順、逆時針方向各按9圈,重複2次.3.輕推：抬腳後從腳底推按至膝蓋後方中央處,再輕柔地以順、逆時針方向各按9圈,重複2次. 滑、推、拉按摩,強化脊椎發育一歲前是寶寶脊椎發育的關鍵,在晚上七到九點間幫寶寶做滑、推、拉按摩,有助於強化脊椎,讓寶寶快速長高! 步驟1.滑：以食指、中指從後頸沿脊椎兩側撫滑至尾椎,共3次.2.推：拇指由內往外推按,從肩膀做到臀部,共3回.3.拉：手掌呈半弓握狀,在寶寶背部交錯滑拉,從肩膀做到臀部,共3回.4.良好的脊椎發育,決定了寶寶未來的身高. 天天按,寶寶長高高睡眠是寶寶長高的重要時機,在寶寶起床、睡前多按腳底板前1/3凹陷處,左腳按完換右腳,每回50次,可以幫寶寶順利長高高! 步驟1.適當的按摩刺激可以幫助寶寶長高.2.捏脊：從腰部開始,每2秒捏1下,慢慢按至肩部,共5回.3.按命門：對應肚臍正後方的位置,以中指、食指順時針按50下.4.按湧泉：在腳底板前1/3凹陷處按50次,然後換另一隻腳. 穴位,輕鬆長高高按摩法洗澡後睡眠前按,效果更加倍.步驟1.雙手將嬰兒油搓熱至37.5度.2.讓寶寶輕鬆的正躺在床上.3.在寶寶雙手虎口處的合谷穴,各按20次.4.手腕凹陷處的神門穴,以食指按壓10秒,再休息5秒,按12回. 跟著專家做,每天按3次、每次5分鐘,!提升寶寶七覺發展,幫助成長發育!解決睡眠．哭鬧．脹氣．便秘問題!舒緩長牙．長高．發燒．鼻塞不適!穩定情緒,培養高EQ．高IQ寶寶 作者宋美蒔「十藝生技」創辦人、美商英瑞其生技、嬰幼兒按摩訓練師過去從事生殖醫學臨床胚胎研究,因家族有乳癌病史,格外重視引發癌症的可能潛在因子,為免心愛女兒受其害.2007年研發第一支食用級護唇膏,創立「安全醫美保養品ERH」,她堅信研製家人都敢用的保養品牌,才能讓消費者用得安心、放心、貼心.2015年,有感於市面上號稱有機的商品充斥,但是真正有機純淨的商品卻少有經過檢驗證實,創立了全亞洲獲得最多歐盟、最嚴苛驗證機構ECOCERT認證的母嬰品牌「誰是寶貝」,期望以更天然、友善地球的產品,讓消費者有更安心的選擇. 本文獲新手父母授權
