內容編輯/段佩宜母嬰同室的最大優點是增進母子關係,也能順利餵母乳,但很多媽媽母嬰同室的經驗是「超級累」!甚至患有產後憂鬱症,本文列出幾點母嬰同室的優缺點給大家,趕快來了解吧! 衛生福利部國民健康署參酌世界衛生組織以及聯合國兒童基金會的「成功哺餵母乳的十大步驟」,進行了國內母嬰親善醫院的推廣,目的則是在希望能創造一個讓母乳哺育成為常規的醫療照顧環境,並給予每個嬰兒生命最好的開始. 而「成功哺餵母乳的十大步驟」包含以下10點：1.有一正式文字的哺育母乳政策,並和所有醫療人員溝通. 2.訓練所有醫療人員施行這些政策之技巧. 3.讓所有的孕婦知道哺育母乳之好處及如何餵奶. 4.幫助產婦在生產半小時內開始哺育母乳. 5.教導母親如何餵奶,以及在必須和嬰兒分開時,如何維持泌乳. 6.除非有特殊需要,不要給嬰兒母奶之外的食物. 7.實施每天24小時母嬰同室. 8.鼓勵依嬰兒之需求餵奶. 9.不要給予餵母奶之嬰兒人工奶嘴或安撫奶嘴. 10.幫助建立哺育母乳支持團體,並於母親出院後轉介至該團體. 上述的7點「實施每天24小時母嬰同室」主要是為了讓新手媽媽可以在生產完後快速建立與孩子的親密關係,進而可以增加母乳的奶量. 母嬰同室政策立意良善,但有不少媽咪親身經歷過之後深感疲憊,不過也有人覺得辛苦是值得的,以下就來看看母嬰同室到底有哪些優缺點吧! ●母嬰同室的好處：1.早期建立親子關係.2.了解寶寶的生活習性.3.學習育嬰的技巧.4.增進父母的自信心與成就感.5.提高成功哺餵母奶機率. ●母嬰同室的缺點：1.媽媽會很忙,沒辦法好好休息.2.嬰兒哭聲會影響病房鄰居；或隔壁鄰居的嬰兒一哭,也會影響到嬰兒.3.母嬰同室不便親友到訪. 母嬰同室注意事項選擇母嬰同室不一定就不好,只要媽媽懂得掌握一些技巧與原則,「母嬰同室」就能更容易成功. 1.任何人接觸嬰兒前都要用肥皂洗手.2.盡量減少訪客探視,如有呼吸道疾病或是皮膚病患者請勿探視.3.不要讓嬰兒離開父母視線.4.絕不將嬰兒交給任何一位不認識的人.5.拒絕推銷人員進入病房.6.把握休息機會,寶寶睡跟著一起睡.7.學習躺著餵（哺乳躺餵姿勢）.8.爸爸要成為幫手.9.相信自己可以做到. 親餵母乳有哪些好處?1.寶寶和媽媽能建立無可取代的親密關係：餵母乳時媽媽和寶寶的眼神與身體親密接觸,自然能培養感情,生理學上來說,親餵的過程中會激發母親的荷爾蒙,提高母愛的深度,孩子與母親就會締結無以取代的情感囉! 2.可以幫助媽媽減重：餵母乳十分費體力與精力,會消耗大量熱量,當然有助於減重囉.（延伸：產後瘦身黃金期） 3.幫助嬰兒頭腦發育. 4.嬰兒抵抗力較佳：母乳中的免疫體能促進頭腦、呼吸器官、消化器官等發育,因此很多人會才會說喝母乳長大的比較不容易感冒. 5.學會說話的速度比較快：吸允的動作對寶寶來說,就像是口部運動,有助於臉部和口腔發育,進而牙齒和舌頭也會發育更好. 6.自然避孕：餵母乳會增加催產素分泌,具有抑制排卵的作用,自然能避孕. 延伸閱讀│產後記錄│恩主公醫院72小時母嬰同室大作戰追奶需要多久時間?追奶方法有哪些?看這篇就對了!* 本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
