孕期已來到了38/39周三寶妹小雞寶很聽話的還沒要下蛋不過我也估計在39週多就會生了所以媽咪我先煮一些月子茶,方便生產住院時可以帶去（因為都要自己來所以才會比較功夫一點） ﹝準備中藥材--每個都要清洗喔!﹞媽咪們也可以自行到中藥行請他們幫你調配好一包的分量<如果想你喝發奶的/補氣的/杜仲茶．．．等等都可以請人幫你配好> 以下是我準備的中藥材： 首先先處理﹝青仁黑豆﹞１先清洗 ２入鍋乾炒至爆開有香氣炒好後就可以先放旁邊備著 !!提醒：在處理杜仲時要記得剝成小塊再入鍋!! 我煮兩鍋月子茶,跟大家分享： １養肝茶（這鍋我煮起來好好喝）：黃耆-手抓一小把枸杞-手抓一小把/洗淨泡水十分鐘紅棗-８顆/畫七刀藥材全入鍋煮２０分鐘（濃淡依個人喜好囉,我個人偏愛紅棗的甜味所以我紅棗多一點,我這鍋大約1000cc水量）煮過一次後,我自己還有在加水一次在煮第二次 ---------------------------------2黑豆杜仲茶黑豆-200g(要炒過的)杜仲-12片(入鍋要剝成小塊)黃耆-12片紅棗-12顆(畫七刀)枸杞-12粒藥材全入鍋煮煮沸後小火煮1H <天熱記得煮好要先放涼後再冰起來>﹝其他月子茶飲的配方,媽咪們可以至中藥行請人幫忙調配﹞以上兩種茶飲是我個人比較喜歡喝的提供大家參考參考 裝袋是因為我要帶去醫院喝的(個人產後很容易口渴)所以把月子茶分裝在母乳袋內冰起來預備生產住院就可以請老公帶去醫院可直接加熱飲用﹝炒過的黑豆可以直接裝成一包,想喝時直接到杯中加熱水即可﹞不過我還是建議如果若不確定哪時候會生產的媽咪可不用這麼早準備可以在生完在家坐月子時請老公或家人幫忙煮現煮現喝^^
