你也是被醫生告知有多囊性卵巢,所以荷爾蒙分泌不正常,導致排卵不健全導致不孕原因嗎?究竟什麼是多囊性卵巢症候群?想要成功懷孕就必須先了解找上自己的疾病到底是何方神聖!什麼是多囊卵巢綜合症?為何導致不孕?在做超音波檢查時發現兩邊卵巢長出許多小囊（內含有卵子）,這些小囊大小約2~8mm,小囊數目每邊卵巢約10個以上,這就是多囊性卵巢.會導致月經不規則,卵巢發育不正常且無法定期排卵. 多囊性卵巢症的外觀特徵 典型的多囊性卵巢患者,外觀有明顯特徵,很多患者幾乎都有這些症狀：●月經不規則●多毛症●雄激素過高、●肥胖●皮膚色素沉積●無排卵●不孕●流產●長痘痘當身體出現三種以上症狀請立即就醫檢查. 「多囊性卵巢症」原因-症狀和診斷方式多囊性卵巢造成原因●雄激素偏高女性身體產生少量男性性激素,稱為雄激素.這種激素負責觸發男性的特徵,如睾丸形成、精子發生和抑制男性脂肪堆積.當女性身體比平常人產生更多雄激素時,就會出現多毛、臉部面皰等問題.雄激素若是過高也會影響卵子產生與排卵.●胰島素抗阻（高胰島素）胰島素抵抗者對細胞及胰島素沒有反應,導致體內葡萄糖過多.葡萄糖若過高則會引發胰島素升高,引發雄激素的產生,因此又影響排卵.（推薦閱讀： 多囊性卵巢釀不孕?真正兇手是「胰島素阻抗」!）●遺傳如果你有家人親戚有多囊,那麼你也會有較高機率得到. 多囊性卵巢如何治療1.口服避孕藥： 如果暫時不打算懷孕,吃口服避孕藥,如合成的黃體素加雌激素,可以減低身體製造雄性素,而且降低雌激素對子宮內膜的刺激,讓內膜可以休息,恢復健康.2.刺激排卵藥物：如果計劃懷孕,醫師可能會開刺激排卵藥物,促進卵泡成熟,誘發排卵.3.胰島素增敏劑：可藉減少肝臟製造和釋出葡萄糖的機制,降低胰島素分泌,並改善排卵狀況,還有抑制雄性素分泌.4.其他︰有些醫師可能會開黃體素處方籤,調整患者的生理週期以及保護子宮內膜.但黃體素無法抑制雄性素.5. 腹腔鏡手術治療:在腹腔鏡下,手術穿刺卵泡,使雄激素水平下降,從而達到治療目的. 不吃藥沒治療,多囊如何好孕? 由於多囊肥胖容易造成不孕,因此多囊患者在懷孕前必須要先減重,飲食控制和運動是多囊想懷孕一定要堅持的事情!1.選擇低血糖指數(低GI)的食物：儘量吃「非精製食物」,至於糕餅則為大忌.儘量連蔬果纖維、蛋白質或脂肪一起吃,可降低吸收速度.推薦閱讀: 低碳飲食減肥法多囊的你一定要知道2.規律運動,「運動333」標準：每週運動3次、每次持續30分鐘、運動時心跳應達到每分鐘130下.維持規律運動可以幫助減肥,穩定體內激素,提高懷孕機率.多囊怎麼減肥?!傳授十招讓你自然懷孕3.每天補充肌酸葉酸幫助排卵: 美國研究發現:多囊性卵巢患者,每日服用1200毫克的肌醇六至八週後,有86%的患者能夠排卵.目前用於治療多囊性卵巢症候群的藥物通常僅能治療症狀,而肌醇可以直接解決多囊性卵巢的致病原因.肌醇的主要作用是增加胰島素的敏感性,以減少胰臟分泌胰島素,進而減少卵巢局部雄性素的分泌及作用.看更多 什麼是肌醇(Inositol)?想懷孕補充肌醇＋葉酸4.抗氧化保護卵子提高懷孕機會:白藜蘆醇白藜蘆醇是一種多酚,主要是存在於紅葡萄皮,在臨床試驗中顯著提高了胚胎質量減少了發育異常,白藜蘆醇具有保護未成熟卵細胞或卵母細胞的作用.想助孕,你所不知道的白藜蘆醇Q&A多囊性卵巢症候群治療後容易復發嗎?如果沒有調整生活及飲食習慣,光吃藥僅是治標,復發機率相當高.若想要治本,需從生活習慣著手,像維持適當的體重、降低壓力、運動、飲食控制等.有研究報告顯示,有多囊性卵巢症候群保持運動習慣,效果更勝吃藥. 多囊懷孕後兩大危機1.流產罹患多囊性卵巢症的女性,血液中的雄性荷爾蒙及LH荷爾蒙增加,會影響到卵子的品質,故懷孕後除了有高出常人三倍以上的機率流產.因此,多囊患者促排卵後的兩三天,不管有沒有懷上,都要及時服用黃體酮.如果懷孕,就接著用,一直用到胚胎穩定為止,並且要定期產檢,確定胚胎健康.推薦閱讀: 小產流產後吃什麼調養身體?|流產後注意事項2.妊娠糖尿病多囊對胰島素的作用有抵抗力,引起糖份代謝異常、脂肪代謝異常、及卵巢荷爾蒙分泌異常,因此多囊孕婦較一般孕婦更容易患上妊娠糖尿病.推薦閱讀: 妊娠糖尿病如何控制
