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愛愛時間要看準!使用排卵試紙預估排卵期,懷孕其實並不難!

無論是想懷孕還是避孕,了解自己的排卵期是很重要的喔!使用排卵試紙預估排卵期的準確度極高,是許多女性很重要的助孕工具,想知道排卵試紙的使用方式,你必須先了解以下知識…

內容編輯/Vira Duan 無論是想懷孕還是避孕,了解自己的排卵期是很重要的喔!使用排卵試紙預估排卵期的準確度極高,是許多女性很重要的助孕工具,想知道排卵試紙的使用方式,你必須先了解以下知識…   正常女性每一個月會排卵一次,而促使卵子從卵巢破口而出的一種激素,稱做「黃體生成激素」(簡稱LH)。 黃體激素採週期性分泌,每當黃體激素來到高峰期時,就是準備排卵的時候了!因此排卵試紙便是藉由黃體激素的峰值水準,若測到黃體激素分泌量快速增加,此後的28天就是排卵期間,適合行房或避孕。 因此,使用排卵試紙前,你要先搞清楚自己的「月經周期」和「排卵周期」。   月經周期怎麼算? 這次月經第一天到下次來月經的前一天為一個週期。再從中評估排卵日到底大概落在哪一天。 從月經週期來預測「排卵期」 多數女生的排卵期在「下次月經前14天」左右,因此在排卵前2-3天及排卵後1-2為易孕期,亦即推算排卵日前後4-5天為易孕期。 ▼週期規律者,可依照下表知道該從週期第幾天開始使用排卵試紙檢測。。 注意:月經週期不規律者 ,建議以最短的週期天數來計算,例如:週期範圍在35~51天,所以建議在週期第 18天就可以開始使用排卵試紙。 (圖片來源:幸孕福助孕中心)   舉例來說:你的月經固定是28天來一次,那妳可以在週期內的第11天,開始用試紙。 ▼下圖為排卵試紙。   排卵試紙【使用方式】 1.用乾淨且乾燥的容器收集尿液,不可以使用晨尿,最佳時間為早上10點至晚上八點,盡量每一天同一時刻,施測前兩小時減少喝水量。 2.將試紙有箭頭標誌那一端進入尿液中,約三秒後取出,10-20分鐘觀察結果,結果以30分鐘內為準。 3.試紙插入尿液深度不可超過MAX標誌線。 4. 如果發現顯示區顏色在逐漸轉深,就要增加測的頻率,最好每隔4小時測一次,排卵一般發生在由深轉淡的時候。 5. 如果發現顯示區顏色快速的轉淡,表示卵子即將排出,24小時之內一定排卵。   排卵試紙【結果判斷】 (圖片來源:幸孕福助孕中心)   ▶測試結果1:陽性 T>C or T=C →已經達到排卵高峰 約24~48小時即可促進排卵,所以測出此結果1-3天內最容易受孕,建議在這3天內行房。 ▶測試結果2:陰性 T<C  or 只有C →尚未排卵 明天再繼續努力,同一時間再測排卵試紙。 ▶測驗結果3:只有T或者都沒有線條→測試錯誤無效,請重試。 如果T線沒出來,那就再拿一張測試一下,如果還是一樣沒有T線,代表試紙因為潮濕或其他因素無效了,或者可以重買排卵試紙。   使用排卵試紙注意事項 1.女性在使用排卵試紙前,首先需要確定自己的月經週期。 多數女性的月經週期在28天左右,一般誤差不超過5天。若你的月經週期天數少於27天或多於40天,應詢問婦產科醫師的意見,以確定能否使用排卵試紙。 2.口服避孕藥的女性需停藥兩個月後,才能使用排卵試紙。 因為避孕藥會抑制促黃體生成激素分泌,使試紙不顯色或顯色偏淡,導致測定結果不準確。 3.正患內分泌系統疾病如卵巢囊腫的女性,或正在服用激素、類固醇藥物的女性都不宜使用排卵試紙。 4.不宜用放置時間長的尿液做標本。 5.檢測前不要大量喝水或飲料。檢測時所用的尿液收集容器要保持乾淨。 6.排卵試紙並不能百分百證明有卵子形成。因此女性遇到受孕問題時,應及時到正規醫院的婦產科就診。(資料來源:幸孕福助孕中心)     #延伸閱讀 驗孕呈陽性,醫生卻說是假性懷孕?原因是… 基礎體溫測量6步驟,低溫變高溫就能懷孕嗎?助孕還有哪些方法?   ★超強大資訊懶人包!更多懷孕、育兒知識都在這~還有限時好康資訊喔! iOS 請按此➡https://goo.gl/Xijstn Android 請按此➡ https://goo.gl/CxXcJ5   * 本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜(Mamibuy)及其他相關著作權人依法 擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理。聯絡信箱:social@mamibuy.com.tw