市面上的卵磷脂不少,沒事先做過功課的新手媽咪也不用擔心,不知道如何挑選卵磷脂,可以放心挑選孕哺兒.「孕哺兒卵磷脂」懷孕到哺乳期都可以補充,而且也是許多專業婦科醫院診所、專業婦嬰雜誌推薦,一些大型的連鎖藥局也都推這款,又子初期也是抱著姑且一試的心態,沒想到一吃就愛上.又子在生第一胎的時候是傻傻懷傻傻生,對於產後可能會遇到的問題都是遇到再說,因此生完大寶之後立刻就遭受到石頭奶的無情摧殘.在經歷過那可怕的哺乳經驗之後,懷二寶之後就特別注意一些營養補給品的補充,尤其是在懷孕中後期之後就將「卵磷脂」加入每日營養補充清單中.這次要分享的是「孕哺兒」卵磷脂&哺多多,這兩樣可說是許多媽咪吃過都推薦的好物,而兩胎都餵母乳的又子當然也要跟進啦!原文網址：http://bagaxn.com/mamacaretw/孕哺兒卵磷脂有兩種包裝,一款是黃底包裝的香草口味,另一款就是上圖這款添加燕窩、真珠粉的草莓口味,有些藥局偶爾會有提供試吃包,孕期可以多注意一些大型藥局的媽媽手冊活動優惠.草莓口味這款的外盒設計也不錯,購買的時候是長方形的包裝,但上方開口處也可以組裝成一個小提盒,送禮自用兩相宜.彌月禮也可以考慮送這款給媽咪,不用煩惱送尿布要送哪款比較得其所好. 一盒裡面共有60包卵磷脂,懷孕、哺乳期建議每日1-2包,而卵磷脂一般成人或幼兒也都可以吃,這邊有寫到幼兒、兒童每日也可以吃一包,六個月以上的寶寶也可以添加半包道副食品內給寶寶食用.仔細看一下主要成分,使用的是非基改卵磷脂,純度高,一包就有2400毫克,一天一包就夠了,一日一包的話一盒剛好可以吃兩個月.※本產品含有牛奶製品,不適合其過敏體質者食用. 這款「孕哺兒卵磷脂」另外還添加了日本頂級金絲燕窩、微奈米真珠粉,感覺還蠻營養的喔!! ▲採用單包包裝,一包就是一份,除了容易保存之外,攜帶外出也很方便. ▲包裝上也有易撕開設計,隨時隨地來一包都沒問題. 每一包份量為4g,不是一般營養補給品膠囊狀,而是細末粉狀的型態,除了比較好吸收之外,對於有吞膠囊障礙的人也是一大福音喔! 食用方式就是直接倒入口中,搭配溫開水即可；也可以加入到飲品中一起食用.粉末很細緻幾乎是入口即化,略帶草莓及豆香味,吃起來就像草莓牛奶的味道,滋味很不錯,完全沒有像是在吃營養補給品的感覺. 大寶現在已經2歲,所以偶爾我也會給他一天一包當零嘴,或是加到他的牛奶裡幫他補充營養.是說這個味道小朋友還蠻愛的,吃完還跟我吵著說還要……. 哺餵母乳的媽咪最怕餵不飽寶寶,因此另一個哺乳好物推薦就是「孕哺兒哺多多媽媽飲品」,與卵磷脂可說是授乳期雙寶.哺多多是針對東方體質量身設計研發,產後坐月子哺乳就可以開始飲用. 哺多多原料大多是中藥材,熱量不高,一天建議飲用3~4次,於每次餵奶（或擠奶）前20-30分鐘飲用更佳. 除了孕期需補充各種營養之外,哺乳期亦是需重視乳汁的品質,畢竟媽媽吃什麼寶寶就吃什麼.﹝孕哺兒﹞除了卵磷脂&哺多多之外,也有各式營養產品,從懷孕到產後都有照顧到.哺多多是顆粒狀一罐裝,內附有湯匙,一次5匙的份量依據這湯匙就OK.因為盒子包裝上寫有「美味顆粒」,所以又子有直接品嘗看看,吃起來微甜帶點中藥味,不會難以入口.如果覺得攜帶不便,另外也有隨身包可以購買,可以上官網查詢喔! 5湯匙哺多多建議加入50~100c.c.溫熱開水調勻後飲用,濃度可以依照個人喜好做調整. 用聞的有股淡淡的中藥香氣,喝起來跟直接吃顆粒的味道差不多,雖然有中藥味但是微甜好入口.哺乳期想要乳多多湯湯水水也不能少喝,因此又子習慣多沖泡一些水,泡起來顏色及味道也會比較淡. 孕哺兒卵磷脂純度高又好吃,又子個人習慣在餐後食用一包,順便當作飯後甜點.如果當天吃得比較油膩（ex.炸物、蛋糕等高脂高熱量）,覺得塞奶危機可能出現時會再多增加一包.至於我的奶量本來就不少,如果每天都有乖乖多喝湯水及按時擠奶是沒問題,一天總量大約有1000~1400c.c.,只是前陣子剛出月子受不了誘惑,馬上大開殺戒吃冰冷食物（冰淇淋&生魚片）,加上水喝得不夠多,奶量立刻銳減變成軟奶,馬上出動孕哺兒哺多多,加上多親餵多刺激,脹奶與奶震的感覺又回來了,小寶被噴得滿臉奶已經是常態XD 拜孕哺兒所賜,二寶的哺乳之路到目前為止都很順暢,石頭奶完全沒來找麻煩,順暢的感覺真的很美好,小寶也不愁沒奶喝,從出生到現在兩個月都是全母乳,庫存多到喝不完,一個月長一公斤頭好壯壯.結論就是,孕哺兒卵磷脂&哺多多是哺乳追奶的必備良品,對媽咪寶寶都很好.如果沒有哺乳,孕婦或是一般成人、兒童都適合,味道好吃又營養健康,推薦給還在尋覓優質孕哺營養品的媽咪. 孕哺兒官網連結：http://www.mamacare.com.twFB粉絲團：https://www.facebook.com/mamacaretw/ 原文網址：http://bagaxn.com/mamacaretw/
