社交技能跟學業技能一樣重要ThatSocialskillsareasimportantasAcademicskills. 許多父母相信學業成績是子女進入「美好人生」的門票,但他們不了解的是,全A的成績單不一定轉化為成功的人生.若是沒有健康的社交技能,一個拿A的學生以後可能過著C或D的生活型態.很多人被解雇不是因為智能不夠高,他們丟掉飯碗是因為無法跟人好好相處.有很多離婚的伴侶都是高智能的人,但他們從來沒有學會如何不用吵架就解決衝突、如何在「戀愛」的欣快感消退後情感之愛依舊保鮮、如何提出請求而不是要求索討,以及其他許多需要社交技能的挑戰. 我無意貶低學業技能的重要性,那部分將在第十章做更充分的討論,我在這裡要說的是,光靠學業技能並不足以讓人生幸福.絕大多數的職業都牽涉到與其他人一起工作,成敗之間可能就在「人際關係的能力」,本章要為你指出一些幸福人生必備的社交技能,以及做為父母的你怎樣幫助子女發展這些技能. 當我們的子女還小的時候,我知道我希望他們將來成為有愛心、待人和善、負責任、辛勤工作又有禮貌的人,我希望他們能夠以健康的方式處理自己的情緒,並且尊重他人的情緒；我希望他們友善且能與他人深入交談；我希望他們在服務他人之中發現人生最大的滿足.不過,我必須誠實地說,我沒怎麼去想該如何幫助他們發展這些特點,我倚賴的大多是自己一廂情願的想法. 我這一路走來學到的,包括我做的研究、在我的諮商室和養育子女的過程,還有從香凝的經驗和訓練中汲取的,全部要在本章中跟你分享. 小孩子如何學習同理心讓我從同理心講起吧,同理心就是進入他人的感受裡,認同他人的痛苦或喜樂的能力.這是諮商師必備的基本技能之一,沒有同理心就不能成為一個成功的諮商師.然而,有許多成年人並不具備這項技能,他們從來沒有學過如何辨識和道出自己的情緒,因此他們在瞭解別人的情緒上也有困難.面對遭遇失望、傷心或重大創傷的同事,他們不大會表達扶持之意,他們處理人際關係的基本方式就是,跟正在痛苦中的人保持距離.他們可能是好人、誠實的人,但他們沒有這項社交技能. 那你該怎樣教你的孩子同理心呢?首先你要先設法認同你孩子的情緒,當寶寶哭的時候,你會靠過去努力找出寶寶哭的原因.他們不會講話,所以在那段日子你只能用猜的,哭可能意味著他們肚子餓了、需要換尿布、哪裡在痛、累了、無聊,或只是需要一點撫觸.久而久之,你學會如何分辨不同的哭聲.透過耐心、毅力和以同理心回應寶寶的哭泣,父母不但滿足了寶寶的基本需求,也是跟孩子一起打下社交連結力的基礎.這個模式就是教導子女對他人有同理心的第一步. 當寶寶進入幼兒期開始學講話了,父母就有更多線索可確知孩子的感覺.父母的角色之一,就是用言語跟孩子的情緒做連結,當一名幼兒因跌倒而哭了起來,這時父母可以一邊抱著孩子一邊說：「我的寶貝有沒有受傷?給媽咪看哪裡痛痛?」父母就這樣一個月又一個月、一年又一年地不斷幫助孩子發展情緒的詞彙.孩子必須先學習辨認自己的情緒,才能學習同理他人的情緒. 最後孩子會來到一個階段,開始認識父母的情緒.當一位母親說：「你不聽我的話的時候,我覺得很傷心.」孩子就回答：「媽咪,對不起.」那麼這孩子就會同理母親的感受了.這過程很緩慢,但是談論情緒,包括你們和孩子的情緒,正是培養「同理心」這個重要的社交技能之路.﹝延伸閱讀﹞老公居然說出「她是一位母親,但不是一位妻子」懂得感謝如此重要,孩子會說話時,請跟他們玩「感謝遊戲」!孩子吵就給他糖果玩具?小心成為管不住的成年人!<因為愛,所以有了黑眼圈-生孩子前必須知道的１２件事>﹝本書特色&簡介﹞‧因為愛,黑眼圈也可以變甜甜圈!‧繼<咦?不是你去刷馬桶嗎>,紐約時報暢銷冠軍蓋瑞．巧門最新力作!‧超人氣小兒科醫師黃瑽寧驚嘆：「市面上眾多育兒書籍中,這本書竟是我見過論述最廣泛、也最全面的新手父母知識精華.」給親愛的＿＿＿,恭喜你即將當爸媽了!我有一個壞消息和一個好消息要告訴你.壞消息是,從今天起,你的時間表會徹底大亂.好消息是,現在你知道這件事了,我們來討論怎麼解決吧! 養育兒女需要付出時間和精力,而且往往得從孕期開始,但是越清楚面對真相,就越有可能接招成功.本書作者蓋瑞．巧門及香凝．沃登要把多年來輔導上千對父母所累積的經驗分享給你們,將有助你們面對未來的挑戰.．有了小孩,日程表會完全改變──安排時間給那些最重要的事．養小孩要花很多錢──發揮創意把一塊錢當兩塊錢用．每一個孩子都是獨特的──「比較」會帶給孩子挫折感．如廁訓練不可不認真──過早訓練,過程反而會拖得比較長．要替孩子立界線──為的是讓孩子身心健全發展．情緒健康和身體健康一樣重要──安全感使他們有自信去探索周遭世界．父母的身教對孩子影響極大──身教與言教愈趨一致,孩子會愈尊敬你．父母也需要道歉──道歉造就關係也恢復關係．培養孩子的社交技能──光靠學業技能並不足以讓人生幸福．婚姻沒有自動駕駛模式──婚姻的幸福優先於子女的教養 最後,這對擁有數十年專業的作者熱切提醒那些正在考慮何時當爸媽,正在嘗試懷孕或研究領養的夫妻們：養育子女是值得的.無論新生活有多麼讓人手忙腳亂,只要做好充足準備,為人父母的欣喜正在前方等著你們. ﹝購書地點/連結﹞博客來：https://goo.gl/o6mPTr金石堂：https://goo.gl/RFrVej讀冊：https://goo.gl/HPo5BQ誠品：https://goo.gl/p7ZuWR各大網路、實體書店同步上市中!
