Jean 媽咪問： 現在已產後3個多月

Jean 媽咪問：

現在已產後3個多月，前幾禮拜開始手的尾指開始痛，尤其是半夜時最明顯，要伸直都會卡卡的，醫生說是正常叫我少做彎的動作就好。

另外，腳底板也會在剛下床走動時特別痛，還有腰痠是最嚴重的！請問有媽咪也會這樣嗎？後來是如何好轉的呢？是看醫生吃藥或作復健，還是自己會好？請大家分享，謝謝！

歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～