YiChiao 媽咪問： 1、請問產後

YiChiao 媽咪問：

1、請問產後兩個月，身體燥熱伴隨水腫嚴重該怎麼辦？目前哺餵母乳中，飲食清淡了，但水腫越發嚴重，體質產前超怕冷，產後卻一直覺得很熱，整天想像老公一樣打赤膊，是因為母乳嗎？該怎麼樣改善？

2、產後兩個月可以去跑步了嗎？想借跑步大量流汗消水腫(因為我喝好多玉米鬚水都沒有用），前幾天回婦產科復診，醫生有說子宮都已經恢復原來大小了，我是自然產，現在跑步還會有子宮下垂的可能嗎？
若仍有，那去健身房踩腳踏車可以嗎？ 謝謝！

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