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我家8個月的寶寶白天睡眠常常睡30分鐘就

我家8個月的寶寶白天睡眠常常睡30分鐘就會醒來,明明距離上一段睡眠已經3-4小時了,為什麼還是30分鐘就會醒來 >< 情況好一點的是繼續哄她,幾分鐘就能睡著,差的話,就不睡了。然後,之後的清醒時間就會很"番"了。
晚上則是1小時,或2小時就要哭一下,或哭到要哄很久...我好想哭啊!