請問有調整寶貝睡覺時間的方法嗎？

請問有調整寶貝睡覺時間的方法嗎？

現在寶寶尚未滿月，晚上都不睡覺，只睡白天。
而且還要吸著我的奶才肯安靜下來，有時候以為他睡了，把胸部拿開，沒想到馬上哭醒，這樣反反覆覆也天亮了……

有試著睡前給他喝配方奶讓他飽一點，看能不能好好睡，結果也是一樣。
也嘗試白天跟他玩，但他想睡就還是給你睡，然後晚上又是一條龍。

現在我還在做月子，體重已經掉回懷孕前的重量(這應該是唯一好處吧？)

不知道有沒有媽咪可以提供一些方法QAQ