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想請問各位媽咪們: 寶寶才從醫院帶回來第

想請問各位媽咪們:
寶寶才從醫院帶回來第三天,生完時寶寶就和我分開,所以沒有親餵過,這幾天都試著在寶寶喝配方奶前先親餵,寶寶都有吸,邊吸邊睡,但昨晚發現胸部超腫脹的痛,我有試著從最外面腋下開始點壓按摩,但效果不大,也用手擠擠看,奶水只有幾滴量很少,無法收集起來,最後寶寶醒了讓他吸一吸有比較沒這麼漲痛了,但奶水量還是少,還要再喝配方奶。
請問胸部腫脹要把奶擠出來嗎?用手擠好難擠出來,可以用手動擠嗎?有推薦哪一牌呢?謝謝!