月子裡吃月子藥膳湯比較好還是喝滴雞精？

訂了月子中心15天，剩下天數，媽咪們是會買月子藥膳來繼續調理，還是買滴雞精來吃呢？
因為剩下15天在娘家媽媽這裡坐月子，飯菜媽媽都會準備大家一起吃，湯的部分我不想她太辛苦，想說買月子藥膳包加湯裡煮或者是直接就喝滴雞精可以嗎？
最近還有在網絡上看到很多人說鱸魚精
哪種比較好啊？
美多麗的月子藥膳 媽媽們有吃過嗎？
他們的藥膳必須要從第一周的開始買嗎？（因為我前兩週都在月子中心了）
可以只買第三週和第四周的嗎？
還有滴雞精和熬滴精那個比較好呢？