美之選吃多久會有效果？

最近老妹剛生完

然後聽妹婿說老妹心情不是很好

覺得自已皮膚變很乾很差 身材也走樣

照顧小孩又睡不好...氣色變差等

我妹是一個超愛漂亮的人 聽到這些我真的很心疼

畢竟她以前是長一顆痘痘 就可以驚天動地的人...

想說可以送點吃的跟擦的保養品給她

擦的我比較熟 所以已經選好了

但吃得我真的不知道送什麼好

朋友說可以送美之選

膠原蛋白對皮膚恢復彈性有幫助

但哺乳的時候可以吃這些嗎? 怕送了不能吃

然後吃了真的有效嗎?