這是月經前兆嗎

我月經週期大約28-31天
我上個月8號來13號走
但前面也有幾次都是體外
但21跟23號都沒有避孕
但22號開始有嚴重的頭暈然後會想吐但吐不出來
懶懶的不想動感覺很累
這幾天 有持續有這樣的症狀 但沒有暈的很厲害
一陣一陣的！想吐的狀況也是有但吐不出來
肚子也是會有點悶痛 但這幾天比較好一點 就也不太想動
分泌物 這兩天也比較明顯 這兩天也開始漲奶
有人月經前也會這樣嗎