產後沒奶怎麼辦？試試這三款發奶神茶！

媽媽產後一刻不得閒，因為寶寶的吃喝全落在胸前這兩顆上面。
第一次奶陣來襲，如果能順利擠出5到10cc，就值得為自己鼓勵。
黑面蔡媽媽可能上輩子從事畜牧業，第一次擠奶就上手，擠了50cc，嚇壞當年一起當上媽媽的朋友們，連醫院的打掃阿姨都說我很有潛力當「奶媽」。（笑～）

回家坐月子後，母乳量大噴發擠爆一個冰箱是小case，連新買的小冰櫃也擠爆就很不得了，做手工皂、讓寶寶洗母乳澡，全部一起來。為什麼母乳量可以這麼充沛呢？因為我常喝黑豆水、養生茶、鮮奶茶這三款發奶神茶，加上盡量多睡多休息，寶寶每天母乳就喝好喝滿囉！（發奶茶做法請點連結）