懷孕的媽咪可以多補充鈣質~

之前看到報紙說懷孕的媽咪缺鈣
小孩子以後的骨質密度就會比較低

我大姊懷孕的時候為了補充鈣質
還找天然食品，喝羊奶補充營養跟鈣
像嘉南羊乳每天早上會宅配到門口很方便
不知道懷孕中的媽咪們有沒有也看過類似的新聞?