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孕婦可吃膠原蛋白嗎?美之選有媽媽在吃嗎?

聽說孕婦是可以補充膠原蛋白幫助預防妊娠紋的是嗎?
各位媽咪們推薦什麼牌子啊?
美之選如何 有媽咪吃過嗎?
實在擔心自己妊娠紋
還是媽咪們有其他方法可以分享?
先謝謝各位媽咪們的分享了~~~