聰明球使用心得

自然產之後真的下面有變鬆，而且很容易漏尿，大家也會這樣覺得嗎QQ
後來跟姊妹聊到，就有人推薦可以用用看聰明球
猶豫了很久~終於入手拉୧༼ ヘ ᗜ ヘ ༽୨

使用時一定要先讓自己下面濕濕的~我是採用躺著的方式，腳打開呈現M字型，
一開始不習慣先放入一顆慢慢的推進去 ，身體盡量放鬆，
不然推進去了又會被陰道推出來，腳沒放鬆的話也推不太進去，
第二顆會稍微困難一點，剩下那條線在外面
我自己使用是感覺陰道有東西，就不自覺夾屁股
然後會做提臀運動或在房間走動(僅止於房間QQQ走不出我的門口阿)
一天大概使用20-30分鐘左右，再去廁所把它拿出來~

附上之前上網查查到在夾球球的時候，有兩種夾法
第一種是「向上夾」：以陰蒂為基準點，用陰道的力量直線向上緊，再放鬆就完成一次。
第二種則是「向後夾」：將陰道的力量，往肛門的方向去夾緊，如此以來就可以全方位緊實。

用了兩個禮拜之後跟老公開機，老公很滿意><
也因為每天用就也習慣時不時自己凱格爾一下
推薦給大家~