月子餐該怎麼吃才好？郭老師月子餐好嗎？

懷孕有段時間了，看人家說月子餐可以開始找，但身為第一胎的我還真的不知道該怎麼辦，想問大家月子餐該怎麼吃才好？之前看朋友有吃過郭老師的，想問這家月子餐妳們推嗎？