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寶寶3個多月了,半夜還不能好好睡,都閉著

寶寶3個多月了,半夜還不能好好睡,都閉著眼睛吃奶嘴,掉了就哭,不知道有沒有睡著。還沒戒夜奶。
目前白天睡超過6個小時很難吵醒,晚上6點後有時也會睡...
請問要如何幫寶寶調整作息呢?謝謝大家~
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