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上了幼稚園真的很怕感冒

最近最煩惱的就是上學怕感冒了,每次接回家都很怕他們有咳嗽,那天在車上咳了一下讓我這個做媽的很心驚,一問之後他是覺得喉嚨癢癢的,雖然在幼稚園有戴口罩,但現在好像一咳就會被關注,所以想問各位媽咪,如果不是感冒,平常可以保護喉嚨,或是有預防效果的保健食品有哪些呢?求各位媽咪推薦~~~~想要先做好準備