順產胎位調理

我今天去做心之悅翎第二堂課程-順產胎位調理，
剛回到家，先講一下心得~
前半段一樣是先做骨盆按摩跟筋膜按摩，
我整個人又像是被打散再組合起來的感覺XD
辛苦老師了，她整個要很用力才有辦法跟我頑固的筋膜對抗XD
前半段按摩完後，就進入今天的重頭戲-胎位調理，
老師先用手摸肚子感受寶寶的位置，再輔以胎心音測的聲音遠近來確認~
加上我的肚子整個外觀上就是很向左歪斜，
所以我女兒整個是斜的枕後位，
再斜一點都要變橫位了啊~
又因為她頭卡得很下面，所以老師們幫我調整了很久~
中間還讓我先做凱格爾的倒立姿勢讓寶寶頭先倒出來一點~
然後才慢慢按摩把寶寶移正一點~
最後終於成功讓我女兒變成左枕前位！！！
綁上胎心音確認後，大家都超感動的啊~~~
光肚子外觀就很明顯回正了~
回家要好好維持了~
老師也有說我的狀況真的是調得比較吃力XD
真的是辛苦她們了~~
大家進入後期，如果跟我一樣胎位雖然頭在下，但有歪斜或枕後位的狀況，真的可以來找老師調理~