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兒子用眼過度,但講不聽

現在的人真的離不開3C產品....
一天到晚跟兒子講說打電腦要休息
不要長時間都做在電腦桌前面
但是就是講不聽....
上學就看書看一整天了放學回來也要看電腦
真的不知道拿他該怎麼辦...
後來老公有建議我可以買葉黃素給兒子吃保養
不過沒買過也不知道選哪個牌子
看網路上這麼多推薦也不知道哪個是真的有效
所以來問問版上的大家,吃過哪個牌子覺得還不錯的?