牛油果怎麼豐胸—牛油果木瓜飲

牛油果雖然很多人受不了它的味道，但是不可否認它的營養價值非常高。甚至晚上流傳牛油果可以豐胸的說法，那麼牛油果怎麼吃才豐胸呢，接下來為大家介紹一下。

牛油果怎麼豐胸

豐胸需要補充足够的蛋白質、供能物質、雌激素等成分。牛油果中的脂質含量比較高，屬於供能的成分，囙此吃牛油果的時候搭配食用一些富含蛋白質的食物，如：雞蛋，海鮮等，豐胸效果比較好；吃一些幫助蛋白質消化吸收的食物；一些含有雌激素的黑豆、黃豆等之類的成分豐胸效果比較好。

牛油果木瓜飲



資料:牛油果1個，鮮木瓜250克，檸檬、冰糖適量。

做法

1、牛油果去皮，去核，切成合適的大小。

2、木瓜去皮、去囊，切成合適的大小。

3、將牛油果、木瓜放入榨汁機中，加適量涼白開攪拌即可。

4、將果汁匯出，加入適量檸檬汁和冰糖，攪拌均勻即可。

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