口罩套
武漢肺炎
卡介苗
退奶藥
胎位不正
病毒疹
止咳
收涎
拜床母
懷孕前兆
媽媽手冊
食譜

萬年無解的打呼問題

老公每天睡覺都會打呼,覺得自己的睡眠品質已經嚴重被影響
老公也常常因為半夜被自己打呼嗆醒,他自己的睡眠品質和白天精神狀態也不好
之前嘗試過睡眠呼吸器,但是效果很有限,而且呼吸器的聲音我還是覺得有點吵
老公反而還因為姿勢跑掉和不習慣的關係,半夜也被機器嚇醒
睡得也沒有比較安穩
想問有沒有其他方法可以解決?