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LC40膠囊產前就該先吃嗎?

想問問各位媽咪們~有看到LC40膠囊對母乳好
醫生也說可以補充 提升母奶營養
不過我忘記這款是不是可以產前就先吃了?還是要等產後開始補充呢
先上網申請惠氏一盒免費的媽媽禮回來,想說吃吃看,但不知道時機,求解?