體內保養素食飲品分享

家中長輩是素食主義者
所以我們去長輩家或跟長輩一起用餐都是吃素
以前是無肉不歡，慢慢開始有想調整飲食的想法
和家人達成共識要制定1、3、5是素食日

素食日幾乎都是自己煮，剛開始吃素還蠻容易餓的
怕胖又不想吃太多加工品像素火腿那種
所以盡量煮原型食物，但下午常常餓到不行
前幾天婆婆有塞給我一盒金滿堂珊瑚凍飲
說是給我喝喝看，可以帶去公司當下午茶點心
喝一喝覺得還不錯，想來分享給廣大網友～

我在辦公室用熱水沖泡，喝了二口覺得太燙
就先擺在一邊想說放涼再喝，過半小時就變成果凍狀了
還以爲是壞掉，還拍照發到家族群組問婆婆
結果婆婆跟我說：沒有壞掉，冷卻就是會變果凍啊！XD
我覺得還蠻新奇的，google看才知道它有很多種吃法
而且它還有加“神經醯胺”，能增加體內保水
有點像素食者可以喝的膠原蛋白飲的概念
後來自己也回購了2盒想說可以送我媽喝
真心推薦給素食者又容易餓的你們囉！