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私密處益生菌該怎麼挑?

以前感染絕緣體,現在越來越頻繁,完全不了解益生菌,查起來真的選擇太多了不知從何下手…
薈舒芙、優芮珂絲價格都比較高,可是又比較多人推,和其他的差別在哪?
想問有沒有挑選建議?