#產後瑜伽 學員常見100問：第6問： #懷孕 #腰痛，有什麼瑜伽動作可以和緩？

#產後瑜伽 學員常見100問：第6問：
#懷孕 期間才有的酸酸感的 #腰痛，有什麼瑜伽動作可以和緩？
吳櫻芝Coco #yoga瑜伽老師答：
圖示：#瑜伽體位 名稱
成人 #瑜珈 ：#門閂式
#孕婦瑜伽 ：#三角式
產後瑜伽：長跪式
#肚臍 以下腰痛點和緩伸展運動

每週文章更新：
每週一產後瑜伽100問。
每週二常見 #成人瑜伽問題1000問。
每週三 #孕婦瑜珈 100問。
每週四椎體對應病症相關聯。
#吳櫻芝老師的瑜伽學員常見一千問
#吳櫻芝老師產後瑜珈與孕期瑜伽專欄
#台中北屯瑜伽教室
#台中北屯瑜珈教室
#台中產後瑜伽
#台中產後瑜珈