月經沒來脹奶

想請問各位媽媽們
平常我是28天週期月經來，一次來大概五天內。

這次脹奶漲的時間比較久
從經前到現在逾期經期五天都還沒有來
並且今天摸奶還是會有痛感

沒有其他分泌物，也沒有流血
沒有不舒服，沒有想吐

但是今天逾期第五天，是不是該去買驗孕棒來讓月經來
可是又好不想浪費驗孕棒
但是感覺只有這樣才安心

不過我是頭次月經沒來還持續脹奶到現在