女兒快五個月了，因為滿月時感冒已經養成被

女兒快五個月了，因為滿月時感冒已經養成被抱著哄睡的習慣了，我也認了，但最近常抱著還是沒有熟睡，會睡一睡又掙扎又睡，而且常常抱很久放上床馬上醒，為了讓她睡我真的搞的很崩潰情緒不好
。
想問媽咪們有什麼建議嗎？
她一天大概是睡11-12.5小時，但生長曲線都很正常還是中上，是不是這樣就沒關係呢？