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目前生完1一個月又10天,已經好幾個禮拜

目前生完1一個月又10天,已經好幾個禮拜沒親餵跟擠奶了,本身奶量衝不起來,寶寶現在喝配方奶,因為已經沒什麼奶水了,前幾天擠連10cc都不到,婆婆本來說不要給我太大壓力沒奶的話看我要不要退奶,可是我覺得寶貝沒喝母奶好可惜,現在追奶還來得及嗎?我該怎麼做?發奶的東西該去哪買?(不要網拍)