生完小孩之後不可逆的體質改變 桃桃 總人氣 76 從生完小孩半年開始有感覺到自己身體一些體質的不一樣...以前都沒有手腳冰冷跟下半身水腫的問題...現在只要站的稍微久一點腿就會水腫,還沒到冬天手腳就冷得有點受不了也變得很常偏頭痛,還是其實是月子沒有做好?現在我都全職在家顧小孩,也沒什麼時間運動活動身體各位媽咪有推薦什麼適合在家運動的器材嗎,或是可以發熱改善手腳冰冷的東西血液循環有改善的話,手腳應該就不會這麼不舒服了吧?我有去練瑜珈試過,但是都沒什麼感覺 1 週前 76 關鍵字:手腳冰冷水腫體質運動器材 小圈圈: 女人心事 讚 3 留言 6 分享 1